“昕昕，你今天体力好好哦，都没有像平时一样喊累！做了这么久运动，连大喘气都没有。”
送走了健身教练，小安满脸开心佩服的说。
她真的很佩服乔昕，自从跟秦珩分手以后，整个人好像脱胎换骨了一样，不仅不再像从前那样害羞内向了，好像连身体体力都比从前好很多。难道失恋真的像传闻那样，可以激发人的潜力？！
不过，想着这些，小安心里也是十分不好受的，虽然昕昕化悲愤为动力，可是也侧面证明了昕昕这次真的被伤得很深吧……昕昕是那么敏感柔弱的人，却被逼的硬撑着面对自己，面对生活，真是让她又敬佩，又心疼的。
小安暗暗下定决心，今后一定要更好地照顾昕昕、尽自己的力量保护她！
“昕昕，你有什么想吃的菜吗？我晚上做给你吃！”小安拿过小本本，关心地问。
“嗯？”正要进房间的乔昕回过头，轻轻一笑，“怎么这么好？不怕我吃胖了吗？”
“不怕，昕昕你最近辛苦了，我会尽量改良菜谱，把饭菜做的既可口又清淡的！”小安拍着胸脯保证。
“这样啊，”乔昕很认真的想了想，然后说，“那我想吃三杯鸡，糖醋排骨，红烧鱼，卤鸡翅膀……”
小安：……胃口这么好！真的有因为失恋受打击吗？？？
等小安拿着写得满满当当的菜单出门后，乔昕回到房间，开始研习剧本。
《云霄》讲述的是从小在云霄宫一起成长得两个女孩白玲珑和苏幽，因为各自命运的因缘际会，最终一个是受人推崇的侠女，一个则成为世人不齿的魔教妖孽。
白玲珑是一代大侠白慕然的女儿，白慕然行侠仗义、义薄云天，在江湖上，受人敬仰，在正邪大战时为了维护武林的秩序，以身殉道，临死前将亲生女儿白玲珑托付给好友玉清风照顾。
与白玲珑相反的出身，苏幽却是魔教圣女的女儿，年幼时母亲苏璃雪被正派掌门人联手杀害，云霄宫掌门玉清风见她可怜便收她为徒，为了消解她内心的仇恨，玉清风封存了她的记忆。
白玲珑和苏幽从小一起长大，白玲珑心地善良，虽然悟性极高，却对武学不感兴趣，反而喜欢研究药理，治病救人；苏幽则醉心武学，她亦是对医理草药有心，却不是为了救人，而是常常偷盗师父封存的用毒秘籍。
两个女孩虽然性格迥异，但都极为崇拜自己的师父玉清风，尤其是苏幽，甚至在日久天长的相处中，对师傅玉清风产生了一种更深刻的情愫。
然而，两人的日常和生活都被玉清风看在眼里，尤其是发现苏幽的脾气作风，越来越像她的母亲，让玉清风十分担心。
终于有一天，玉清风所担心的事还是发生了。
苏幽知道了自己的真实身世，也知道了自己的母亲是被那些正牌武林人士联手杀害，那其中，也包括她的最爱的师父玉清风！
万万想不到陪伴自己成长得师父、自己心底倾心爱恋的人，竟然是自己的杀母仇人！苏幽因此心绪大乱，练功走火入魔，正派人士纷纷怀疑指责，认为她与魔教血脉相连，甚至众志成城一起上云霄宫扬言要斩草除根。
面对众人的围攻，玉清风不忍苏幽丧命，却又深深了解苏幽，担心她终有一天会为魔教所用、遗祸苍生，于是废去她一身武功，还要斩去她的右手！被最爱的人出卖，苏幽心灰意冷，终于发下毒誓后纵身跳崖……
十年后，两个女孩长大，且都是容貌倾城。
白玲珑成为正派人士敬仰爱慕侠女，她冰肌玉骨，容颜轻灵，白衣翩跹，除了剑术高超之外，更是身怀绝顶医术救人无数。在她行走江湖的过程中，与男主人公宋少渊邂逅，在正值多事的江湖，两人携手共度了一个个难关，感情越加深厚。
而另一方面，苏幽当年跳崖后，重伤未死，并练得了绝世之功“无情绝”，成为魔教新一任的圣女，她设计让正派人士自相残杀。
因为担心魔教和毒谷勾引，正派人士提出让白玲珑和毒谷公子联姻，可白玲珑心系宋少渊，拒绝了亲事。宋少渊大为感动，亲身来到云霄宫见自己的心上人，两人袒露心意，许下终身，亦相约要同心协力维护武林的安危。
魔教的势力一天天的壮大，正道人士忧虑重重，只好再上云霄宫，向玉清风求助……
玉清风也深觉自己对武林有一份愧疚和责任，于是负肩孤身入魔教，要亲手斩杀苏幽。
然而此时的苏幽已经不是当年的她，拥有绝世神功的苏幽，早就不是当年一口一声“师父”的小女孩，甚至可以轻松地将玉清风打伤，夺取他的性命，然而最终
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