去给你准备好吃的。”朱起源看了一眼摸着自己平坦肚子的小鸢,小鸢眼神之中还带着一种慈爱,难道说女人天生就有一种母性存在吗?
朱起源直接就在马车之中自带的小厨房忙活了起来,现在不是以前了,饮食要注意了,虽然理论上吃什么都伤不到超凡生命,但能注意还是注意的好,首先辣椒肯定是不能吃了,脂肪太高的食物也不能吃了,太甜的食物也不能吃,太凉的就更不能吃了。
比如说蒜,辣椒,胡椒,韭菜,茴香,龙眼,山楂,榨菜,腊肉,腊肠,咸鱼,酸菜,臭豆腐,各种酒类,都是不能吃的,其实说起来,也就是辛辣的菜,还有凉性的各种蔬果,各种发物都是不能吃的。
那怀孕的女人想要吃一些不那么清淡的食物怎么办?毕竟长时间吃清淡的食物,要是没养成习惯的话,还真是受不了。
特别是陈紫鸢跟着朱起源一起可是什么都吃的,麻辣小龙虾,酸菜鱼,各种味道重的食物真是没少吃,而且也喜欢上了这些食物。
现在朱起源做的几道菜肴就很不错,虽然是清淡的食物,但吃起来很好吃,并不是有辣椒的美食就是好吃的,清淡的菜肴也有它独特的口味。
朱起源做了一道莴笋炒虾仁,还有一道红烧鸡中翅,最后一道鲫鱼汤。
这三道菜都是清淡的食物,很适合孕妇吃,而且味道一级棒,做的好,不会让孕妇闻了产生孕吐的现象。
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