系统：“宿主，原始大陆的修炼体系，我现在记起的只有一部分，分别叫做‘淬体境’、‘经脉境’、‘气海境’、‘穴窍境’、‘生死境’、‘涅槃境’这几个大境界。”
“至于其它的修炼境界，我的记忆还没有恢复，现在还记不起来！”
听完原始大陆的修炼体系，洪文大概也明白了他们的修炼理念以及划分等级的方式。
这与秘境空间的等级划分区别不大，只是世界不同而已。
淬体境，顾名思义，肯定就是洪荒世界的炼体境。
原始大陆将此分为九层，每一层的实力都会有大幅增强。
至于每一层修炼什么，怎么突破境界，系统一问三不知，洪文只好自己想办法。
他决定将“淬体境”划分的细致一点，分别叫做：
“练肉境”、“练筋境”、“练皮境”、“练骨境”、“练髓境”、“练脏境”、“练血境”、“合一境”、“通意境”九个阶段，与原始大陆的淬体境一一对应。
至于后面的境界，先不细分，等大家修炼到那个层次后，再行划分。
将这些境界详细的解释了一遍后，洪文通过武道种子，将这些内容共享到修炼者的脑海之中。
同时，也在群里将此公布了出来，以方便大家随时查看、研究。
这个修炼体系也算是以后洪荒世界的统一修炼标准了。
炼体之后，便是练气，首先开辟经脉，然后开辟气海，最后再开辟全身穴窍。
人体内穴窍繁多，每开辟一个穴窍，就多了一个能量储存源，让修炼者的力量大增的同时，也能让修炼者战斗更能持久。
至于生死境，应该是领悟了生死法则，达到了真灵不灭，血肉重生的阶段。
而所谓的涅槃境，顾名思义，就是不断的涅槃修炼者的肉身和灵魂，补足修炼者身体和灵魂先天存在的不足和缺陷，让修炼者的身体更加趋于完美无缺。
后面的境界，系统也不知道，他无法猜测。
但是，他知道，只要是修炼，不外乎就是人体的不断进化罢了。
至于境界，那是为了让修炼者更容易清楚自己的修炼进度，人为划分的罢了。
梳理清楚修炼体系后，洪文开始第一次修炼。
以前他都是懵懵懂懂中吞噬了盘古精血后，偶然获得的力量，不是自己修炼出来的东西。
平静了一下心思，洪文看到一旁的女娲还在笑傲江湖群中灌水，与群里的众人聊得火热，也就不再去管她。
“开始修炼！”
洪文慢慢的开始运转《吞天噬地诀》，顿时，系统内出现大量的天道本源，不断的进入他的身体之中。
一股股愉悦的感觉渐渐在洪文的心头升起，感觉比做男女间的那种事情还要舒服很多倍。
他的灵魂在功法的运转下，开始不断的净化。
尤其是他以前吞噬的十二祖巫、三清的杂念、执念，都在功法的炼化下渐渐的消失，让他的心灵顿时变得越来越清明。
同时，他的灵魂似乎也放下了某种重担，感到越来越轻松，无比的舒服。
“身体、修为、神魂”中，洪文的肉身最为强大，其次是灵魂，至于练气修为他现在还是零，所以这次修炼，主要还是练气。
随着天道本源不断进入体内，他的练气修为就像是坐了火箭一样，蹭蹭的飙升起来。
“练气一层，练气二层……练气九层！”
咔嚓一声，筑基期突破。
“筑基一层，筑基二层……筑基九层！”
再次一声剧震，他又突破了，成为了开光期练气士。
…………
随后，他更是一路飙升，直接经过地仙，天仙，真仙，太乙真仙，玄仙，太乙玄仙，金仙，大罗金仙，直到混元大罗金仙境，这才停止了突破。
随着一股浩浩荡荡的威压从他身上散发出来，洪文知道，他的练气修为终于与肉身修为持平了。
至于灵魂境界，需要慢慢的打磨，他不想修炼洪荒世界的元神修炼之法。
他总觉得将灵魂与修为结合，开辟紫府空间，形成法力的元神修炼办法是有问题的。
所以，他需要再研究一番，再修炼神魂。
不过，这次修炼，他的灵魂也得到了很大的益处，彻底的清理干净了灵魂中十二祖巫和三清的杂念、执念，也算是彻底的解决了灵魂中窜仔的隐患。
缓缓的睁开眼睛，洪文看向一旁，想要看看女娲在不在。
结果，他发现，洪荒世界的所有大佬们都静坐在他的四周，隐隐间将他围了起来，似乎是在为他护法。
“各位大佬，你们这是在干嘛？我不就是修炼了一小会儿吗，怎么
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