墓，跟着方奇往山中荒谷而去。
此时已经是仲夏时节，月明星稀，山中空气格外清新。
三人轻功皆是不俗，很快就来到了那处山谷中。
小龙女四处察看了一下，此地荒无人烟，四周很是幽静，只听蝉鸣蛙叫。
方奇道：“师姐，你看这里可是练功的绝佳场所？”
小龙女试着坐在草丛中，果然除了青草什么也瞧不见，就道：“劳烦孙婆婆替我们hù fǎ，别让小动物闯了进来。”
孙婆婆笑看两人，乐呵呵道：“婆婆绝不会让任何小动物打扰你们练功的，你们开始xiū liàn吧。”
确认十丈内没有什么蛇鼠等小动物的存在，方奇就和小龙女坐在草丛中解开衣衫xiū liànyù nǚ xīn jīng的内功心法。
孙婆婆则站在十丈外的一棵大树上，替他们hù fǎ。
自此，方奇和小龙女每天晚上都来这里xiū liànyù nǚ xīn jīng的内功。
转眼就过去了三个月。
这yù nǚ xīn jīng的内功共分为九层，一、三、五、七、九层运转阴脉，二、四、六、八层运转阳脉。
运转阴脉必须整整xiū liàn三个时辰一气呵成，中间不得停顿片刻，运转阳脉则随时可以停止xiū liàn。
方奇xiū liàn的速度自然比较快，不过这内功必须两人同练，须得两人相互扶持着一层一层地xiū liàn，如此只得迁就小龙女。
不过三个月的时间，方奇已经将第九层yù nǚ xīn jīng的内功修习成功，武功自然大进，虽然比不上昔日五绝，比之郭靖也还差一筹，不过打败丘处机却是毫无问题了。
不过小龙女虽然也xiū liàn到了第九层，但是xiū liàn速度比较慢，还得七天才可以将第九层xiū liàn成功。
此时已经是深秋，正是秋高气爽，草木微黄的时节，夜里方奇正和小龙女坐在草丛中xiū liàn，只要再过一个时辰，今此的xiū liàn就可以结束了。
方奇却突然听到了孙婆婆和人打斗的声音，他有些疑惑，赵志敬已经被他干掉了，那尹志丙怎还会来此，于是忙停止练功。
不过小龙女此时却正在练功的紧要关头，对孙婆婆的打斗声全然当作没有听见，依旧加紧练功。
方奇心想如果来人是尹志丙，以孙婆婆的武功，应该可以抵挡一二，可是没想到他刚将内力收回体内，就听到孙婆婆惨叫了一声。
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