饿了，见那食盘里放着一小碗糙米饭，还有几条青菜摆在上面，颇有食欲，端起碗大口吃了起来。
他这些日子吃惯了大鱼大肉，复又吃到这久违的粗粮青菜，或许是饿的急了，也或许是回忆起了小时候吃不起饭的那段日子，三两口就把这一小碗饭吃了个精光。
吃完饭后，白小七又想接着打坐练功，但一股内力刚从丹田发出，还未流经“膻中”，就觉一股冰冷寒意从胸腹之中散了开来。白小七心急之下，急忙运用内力抵御，谁知不这样还好，一用内力抵御，那寒意反而更加浓重，直冲白小七的头顶灵台而去。
白小七难挡这股寒意，只觉从头到脚，没有一处不冷，浑身的经脉都好像凝了一层冰似的，躺倒在地，打着颤昏了过去。
旁边的牢房中有人看到这幅情景，才恍然大悟似的，风言风语道：“我还当这小子跟上面有什么关系呢，原来今天这两顿是断头饭，怪不得这么丰盛！”