，她宁愿效果差一些，也要味道好一些。
周枍堂是三境修为，青茹则是一位年轻的四境武者，崔少艾的话，青茹也不知道她到底是几境的修为，完全看不出来，不过多多少少也能猜测到一些，知道她有很大概率是五境宗师。
所以青茹这一次也算是下了血本了，反正即将要离开药园，不再管理这里，又采摘了一些这里的药材，不做的话还要将它们保存好，也是一桩麻烦。
一元峰上的大部分药材，青茹也是可以随意采摘的，在决定要制作药膳之后，青茹淡淡道：“你去帮我采一些红色的无花果，再采一些碧玉羽衣，位置你应该知道的，碰上人的话就把这个交给他们。”
青茹摸出了自己的腰牌，她的权限很大，有她的腰牌，加上那些守卫者也认识周枍堂，不会阻拦，采摘一些比较重要的资源也是无事的。就现在这个情况，先斩后奏也并非是不行的，以她的身份，事后跟洪极说一声就可以了。
等周枍堂采摘回来，两个女子已经不知道怎么回事就搞一块去了，崔少艾正在给青茹打下手，青茹意外地发现崔少艾的手艺竟然也不差。
崔少艾这个人吧，她自称上知天文下知地理，并非是没有理由的，什么东西她都会一点，还真是有那么点全能的影子。
主要是因为她曾经跟随过姚乐编书，要编纂的书籍都是以前的书，把里面的知识转换成科学知识，不仅要明白书里的意思，还要找人核对，做实验，将其转变成科学知识，一般人还真是做不来。
崔少艾能做，那就代表着她有这个能力去弄懂书里的知识，而且动手能力极强，很多求证她自己就去做了，不像姚乐那样只负责编纂，会有专门的团队去核实。
但她也做不到真的像姚乐那样理解能力max，什么都能理解，那才真的是上知天文下知地理，虽然只是理论上的上知天文下知地理。
见他拿了药材回来，青茹手中不停，葱白如玉的手指轻轻捻转药材，介绍道：“这份药膳的主要功用是可以缓慢的滋养身体，清除一些不易察觉的暗伤，就算没有伤势也能持续强化身体，大概能持续一个星期左右，算是药膳之中高级药膳了，密不外传。
当然它也会有一些副作用，半个小时左右就会让你迅速进入沉眠，至少沉睡五个小时以上。如果你有五境宗师的体魄，那么基本上在五到七个小时之间就可以清醒了，如果只有四境的体魄，那可能就会需要八个小时以上。
像你的话可能会睡上十二个小时，不过我想现在应该也不要紧吧。就算你睡上十二个小时，现在的是天色也还不算很晚，在明天召开武会之前还是可以清醒过来的。”
说到这里，她停顿了一下，有些尴尬道：“哦，我忘记你比较特殊了，副作用对你来说可能没什么，也许睡上五六个小时就可以清醒了。”
周枍堂缓缓点头，青茹还是太保守了，其实用不了那么久的。
他是自家人知自家事。周枍堂身体里有生命天赋的细胞，本来就没有什么暗伤，生命天赋也可以一直冲刷这个药膳的副作用，也许他会比崔少艾更快清醒也说不定。
如果是他主动控制，令生命天赋冲刷副作用的，很有可能不会进入沉睡呢。
青茹也想起来了周枍堂经常帮她试药，也知道周枍堂身体颇有些古怪，之前说的时候没想到，说完了才想起来周枍堂不惧这些副作用。
不过她只知道周枍堂不是很怕这些，却不知道生命天赋到底是怎么回事，轻咳一声：“咳，这东西可是要花上两个小时左右才能熬制出来的，你不怕的话就全部吃完好了，让我看看你的本事吧。别怪我没提醒你哦，如果你睡着了，第二天我是不会叫你起床的。”
崔少艾嘿嘿笑道：“我叫啊！我是五境宗师！我肯定醒得过来！只要咱们睡在一起，你想什么时候起来都可以的，绝对不耽误事情！”
没理会她的叫嚣，在烹制两个小时后，这里已经充满着药膳的香味了，周枍堂满意地点点头，看来这次制作药膳很成功。
要说有什么作用，周枍堂其实不是很在乎，蕴养身体对他来说就是加快身体的淬炼速度，令他能更快地拥有三境巅峰的体魄。
但如果说基因没什么变化的话，一具身体的巅峰就是那么强，很难打破这个限制的。
周枍堂的基因自然是非常好的，出身皇室，他的三境巅峰比起正常的豪门世家出身的三境巅峰都要强上一些，再加上基础打得好，根基好，差距就会大，同样的三境巅峰，身体素质可能会和其他人拉开一截差距。
比如说周枍堂的的三境巅峰是500，之前的根基打得好，就能达到480，甚至是490，而其他人一些顶级出身，天生也有可能是500，但后天太多的因素导致上限下降，可能只有450的巅峰，真正