筑基期前三重增强气血，第四重到第八重，皆为引灵气淬体。
筑基期第四重淬炼血肉，第五重淬炼骨骼，第六重淬筋，第七重淬脏，第八重淬脉。
达到了第九重，则是开通经脉，修炼真气。
陆风现在初入筑基期第四重，处在淬炼血肉的阶段，这一阶段的修炼相对来说较容易，越到后来越艰难，尤其是进入到筑基期第八重淬脉，不仅艰难，更有这极为苛刻的要求，如果淬脉的基础没有打好，进入筑基期九重，开通经脉的时候，经脉很有可能因为承受不住而破裂，后果极为严重，毕生的武道之路有可能此而终止。
领完了聚灵丸和一些淬体用的丹药，陆风和徐蛮回到了住处，陆风有天级灵珠和火精灵石，在加从炼药阁领到的修炼资源，足够让陆风达到筑基期五重的境界。
而那枚金髓淬体丸，一定要等进入到筑基期第八重后在服用，一举完成淬炼经脉，达到筑基期九重。
用金髓淬体丸来冲破最艰难的淬脉阶段，才能将金髓淬体丸的价值发挥到最大。
陆风、徐蛮在修炼，这里背靠大山，十分幽静，极适合静修，黄昏的时候，三十多个圣武堂弟子朝着陆风的小院走了过来，新弟子和老生都有。
老生都是为了通脉丸而来，圣武堂的人无一不是绝顶的天才，有的人一身傲骨，天赋和实力越高，傲气越盛，不屑欺凌新弟子，但也有人为了自己的修炼，不择手段。
新弟子都是为了看热闹，陆风闯入试练塔第六层，得到了金髓淬体丸和通脉丸，让那些新弟子无不嫉妒，若是被老生抢去了，他们也十分乐意见到，萧绝和铁无疆也在其。
“陆风，出来！”
正在修炼的陆风和徐蛮，听见了门外传来的一声大喝。
陆风睁开双眼，闪过一抹寒芒，冷笑道：“看来有人觊觎金髓淬体丸和通脉丸，找门来了。”
“这些人也太明目张胆了！”徐蛮道，双拳紧握，眼涌了一抹煞气。
徐蛮的性格本桀骜，虽是陆尧的一个贴身侍卫之后，但在铁武城的时候，敢和王公子弟叫板。龙易怒好战，体内流淌着龙血的徐蛮，动怒的时候，身便不自觉的散发出一种凶兽般的气息。
还没有等陆风和徐蛮走出去，门被踹开了，随即便是见到，一个身形如猴的男子，大摇大摆的走了进来。
在他的身后，是一位身穿青衣，长相英俊的青年，嘴角扬起一抹似有似无的浅笑，充满了位者的气息，近十位老生跟在青年的身后，
很显然，这位青年的身份很不一般，实际觊觎金髓淬体丸和通脉丸的老生很多，在知道此人想要从陆风的身得到通脉丸之后，其他的老生都放弃了，不敢和他争抢。
之后其他人一拥而入，萧绝见到陆风的时候，脸色一沉，用低不可闻的声音自语道：“这个家伙突进入到了淬体阶段。”
达到筑基期四重，开始淬体之后，血肉的杂质被剔除，肌体会散发出光泽。
如果从陆风被铁钧山推下山崖的那一日算起，几乎是不到一个月的时间，陆风能提升一个境界，这种修炼速度太逆天了。
“陆风，识相的把金髓淬体丸和通脉丸交出来！”
瘦猴般的男子叫道，想在他的主人面前好好表现一番。
陆风眉头一皱道：“哪里来的疯狗，在这里狂叫。”
“一个新弟子居然敢骂我？你知道我是谁吗？”瘦猴般的男子暴跳如雷，真如陆风所言，像是被踩了尾巴的狗，“老子是林英，排名第三十一位的圣武堂弟子！”
“智障的东西。”
陆风道，眼神不屑，像是看着一个跳梁小丑。
“陆风，我劝你还是把两枚灵丹交出来吧，算你夺得了试炼的第一名，也绝不可能和圣武堂的老弟子对抗，别自找苦吃！”
萧绝幸灾乐祸道，匹夫无罪怀璧其罪，如果陆风仅仅得到金髓淬体丸罢了，也许不会引起老生的针对，但通脉丸太珍贵了，能够极大缩短达到真气境之前的修炼时间。
练武一道，是在和时间挣命，越早的达到真气境，以后的修炼之路会越顺畅，二十岁之龄，是一个分水岭。
天玄武府之所以定下规矩，让圣武堂的弟子必须在三年之内达到真气境，是要让圣武堂弟子赶在二十岁之前，达到真气境，这样才会在武道有一番大作为。
有了通脉丸，在达到了筑基九重之后，直接可以进入真气境，连排名石碑榜的前几位都要眼红。
铁无疆虽然没有说话，
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