两人一直从下午睡到了第二天早上才悠悠转醒,晨光透过床帘的缝隙撒在床沿,给昏暗的房间带来一丝别样的感觉。白铃和秦疏影差不多是一个时间醒来的,磨蹭了一会两人便起床洗漱了,一晚上加上一下午充足的睡眠总算是让两个人缓了过来,自从来这里两人还没时间倒时差,昨个又打了场比赛,整个人从身体到精神都疲惫不堪。
等收拾好后,白铃拿过手机一看,厉旭制定的训练方案就已经发到了她的邮箱,不是一份,而是三份,厉旭根据白铃、秦疏影和蒋芃芃三人的特点给她们制定了不同的训练方案,虽然厉旭对于将芃芃不熟悉,但是凭借那简短的一场比赛初步了解了她的特点。训练项目的强度很大,而且每场联盟赛后,厉旭都有安排赛后分析,他远程连线。屏幕上密密麻麻的字看的白铃头皮发麻,同时也对十天后的再一次比赛有了点信心。
而让三人庆幸的是因为时差的问题,联盟赛比赛在傍晚和前半夜,这也让她们既不会误了白天的训练,也不会错过比赛。
洗漱之后三人会和,白铃将蒋芃芃那一份训练项目发给了她,蒋芃芃看完之后只是挑了挑眉,对于这些安排没有意见。商定好之后三人直接包下了酒店附近会所的一个房间作为训练的地点,作为暂时的据点。
让三人意外的是,乔治居然打电话过来说是这几天白天时间很多充裕,可以抽空来几场友谊赛,而且洛桑还答应给她们指导。对此三人完全没有意见,欣喜地答应了下来。
按照安排,三人这几天都是白天训练,晚上看比赛,每天比赛结束之后,同远在海的另一边的厉旭连线,和小夏梨落一起进行赛后分析,这些都和一般俱乐部的训练安排没有区别。这几天她们的日子过得极为充实,每天的时间被安排精确到分,根本没有空闲的时间,让白铃和秦疏影怀念起了以前基地训练的日子,而从来都是一个人自由散漫惯了的蒋芃芃则被这是密不透风的时间安排弄得苦不堪言,脸色一直都是臭臭的,也不知她是怎么忍下来的。
第五天下午,三人紧赶慢赶终于提前结束训练,按照约定要和乔治以及洛桑打场练习赛,也算是作为课业小结,比赛过后,洛桑对于她们三人的变化惊讶不已,没想到短短几天居然就能有这么大的变化,让他再一次对于三人的天赋以及努力表示欣赏,但与此同时字里行间也透露出些许遗憾。
若你们是男孩……该多好。
对于洛桑的反应三人自从接触篮球听了不知道多少个人这么说,尤其是白铃和秦疏影,在基地的时候,太多的人在肯定了她们的天赋及努力之后,都会在背后议论,如果你们是男孩,那么整个球坛都会为之撼动,你们的出现,一定会成为篮球界百年难得一遇的盛况,可惜……
类似这样子的话她们都能倒背如流了。早已习惯了这样子的说法,但心里总有些不甘愿。蒋芃芃倒是没什么反应,坐在一旁翘着二郎腿享受着难得的休息时间。
洛桑对于她们的训练有些担心,不希望她们盲目训练伤到自己,便提议看看,白铃就直接将文件发给了他,洛桑打开一看,一眼就看出这几份训练科目不简单,越看脸色越惊讶。这几份训练的显然是根据她们三人的特点与缺点设计的,规划之严谨,完全不输给现如今各大俱乐部的教练。
看来之前猜测的没错,她们三个一定是已经和俱乐部定了下来,如今来这里也只是想提前和职业选手打比赛的,毕竟在世界级职业赛期间,俱乐部和国家队的主要训练就是赛事分析,体能训练只是其次,而赛事分析这种事有网络就能够进行。
“你们这些训练都是按照世界级选手的强度专门制定的,而且……”
洛桑看着白铃说道:“你的这些我见过。”
何止是见过,他还和制作、完成过这张训练单的两个人,一起短暂的合作过。
洛桑犀利的眼神打量着白铃,说道:“你认识卡索?”
白铃摇了摇头,说道:“我知道他,但是不认识。”
卡索之名,想必常年看比赛的人都不会陌生,他是世界上最知名的篮球教练之一,曾经执教于火箭、狼牙、以及霸图俱乐部,都取得过非常亮眼的成绩,前两年因病才离开了球坛。
洛桑沉默了一会,三张纸比对了半天,才说道:
“这世界上全部了解这张单子并且完整背出来的人,除了制作出这份训练单的人,那就只有完成这些的人,虽然有两点做了调整,但是我的记忆没出错的话,这张训练单曾经属于一位顶级球员。”
虽然球员训练项目基本都一样,但是还是有很多的细节存在差异,不同的球员特点不一样,那些顶级球员往往都有着独属于自己的训练科目顺序,每年甚至是每个季度都会根据个人的状况进行相应的
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