叶玄决定在微世界里休息一晚上，第二天再去交差，忙活了大半夜，两人都心力交瘁，尤其云正，灵力几乎枯竭，急需要入定恢复。
叶玄把风火蒲团变大，让云正也可以坐在上面，两人就这么背靠背坐着，没一会就深深入定。
天地间的五大灵力像是麻花一样卷着进入叶玄的身体，然后被挤压成为玄力吸收。
两人的修为都不高，所以一个多时辰就完全恢复了过来，叶玄首先睁开了眼，感觉神清气爽，再看云正，他恢复过后，开始加速修炼，阴阳眼下，体内的灵力不断起浪翻腾，较之前要剧烈很多，但是源源不断进入他身体的是黑色阴力，叶玄一愣，他在炼黑玉化灵，在他肩膀上轻轻拍了两下，把他叫醒。
“出什么事了？”云正问道。
叶玄笑道：“没事，在修炼黑玉化灵是不是？”
云正点了点头。
叶玄道：“不要练了，练不会的，就吸收天地间的灵力，以后用灵力结丹。”
“像韩盈毓师傅一样？”
叶玄点头。
云正叹了口气：“或许我和韩盈毓师傅一样吧，真的练不会黑玉化灵，这门功法已经修炼了一年多了，没有任何起色，玄哥，我听你的，以后不再修炼黑玉化灵，而是用纯正灵力构筑丹海，用灵力结丹。”
风火蒲团能够一进二十年，对于修者来说是上好法宝，在上面坐了一个多时辰，云正就已经感觉到其恐怖所在，如果是以往，从灵力枯竭到完全恢复，没有个大半天根本做不到，他本以为修炼黑玉化灵也是事半功倍，谁曾想，还是所有阴力如泥牛入海，在体内消失的无影无踪。
云正虽然不愿意，还是确定了，他不可能练就黑玉化灵！就算叶玄不提醒，他也会逐渐放弃。
在天仙门，公开的修炼心法法诀只有三种，呼吸吐纳法诀，黑玉化灵法诀和同流之煞法诀，黑玉化灵不能用，同流之煞不能学，那就只剩下最普通的呼吸吐纳法诀，如此一来，就算有风火蒲团相助，修为进展越快不到哪去。
叶玄看到了云正的为难之处，笑道：“看把你愁的，哥哥教你一门修炼法诀，太玄映日决！我说一句，你记一句，我可只说一遍，用点心。”
不等云正说话，叶玄开始逐字逐句念起，他还是顾忌了云正的记忆力，念的相当慢，云正只能压下心中的各种疑惑，然后认真的背诵。
如果以后真的有条件开宗立派，这门修炼心法可以当成门派的基础心法传授下去，想到这里，叶玄微微点头，韩盈毓想必也在为修炼心法而苦恼，过两天正好把法诀告诉她，顺便把两仪青荷剑也带过去。
云正也是天才，记忆力不在话下，一遍过后，已经熟记于心，然后盘腿坐下，利用法诀所言，开始呼吸吐纳，这是一门新心法，急需要融会贯通。
时间还早，龙儿和二哈还是玩的不亦乐乎，叶一鸣等人也去干活去了，叶玄百无聊赖，他实在不想修炼，这次的原因不是懒，而是进展实在太慢了，就跟蜗牛在爬一般，甚至还不如蜗牛爬的快。
叶玄的实力才练气28年，坐在风火蒲团上，用太玄映日决和岁枯积寒决修炼还是这种速度，那跟不练没什么区别。所以他相信，桎梏只是解了一部分，还有其他桎梏存在。
利用这段时间，叶玄还是着重了解了一下阴阳双修决。左手握太极球白鱼，右手握黑鱼，就这么睁着眼睛看着双手开始修炼。
双法诀的运行速度很慢很慢，叶玄才能保证不出错，一周天之后，体内的玄力非但没有饱和，而变少了一部分，苦笑一声，都是运转法诀搞的，这是不熟练阶段必须要教的学费，无伤大雅。
再来一周天，叶玄对阴阳双修决有了基本的了解。
身体能够转化五大力量，并不是风火蒲团搞的，它就是帮助修炼速度加快的法宝，让玄力有媒介释放，没有其他功效，真正帮助身体吸收和转化五大力量的正是阴阳双修决。
太玄映日决可以把天地间的仙力，灵力和星力转为玄力吸收，岁枯积寒决可以把天地间的妖力和阴力转为玄力吸收。
这种转化相当于功法的被动状态，不需要刻意运行，所以叶玄才能用普通的呼吸吐纳法诀转化五大力量。
修炼阴阳双修决的时候，叶玄可以感觉到太极球在一点点的缩小，随着时间的进行，水滴石穿，总有一日，整个太极球将会被炼化，成为身体的一部分，到时候会出现什么情况，微世界还在不在？两把飞剑还在不在？自己还能不能随意进出微世界？等等，都是一个谜。
虽说不确定性太多，叶玄还是愿意跟着感觉走，把
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