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十分中过后，烨磊喊道：“拿起你们的抢，把上衣全脱了！”
欢快的歌曲似乎消除了不少疲劳，队员们按照烨磊的话把上衣脱了，并举起步qiāng。
烨磊命令道：“蹲起五百次！”
烨磊的命令已经成了一种条件反射，所有人立马做了起来。这些队员的脑子已经开始迟钝，除了训练就是训练。如果抱怨后果谁都知道，那抱怨的人一定会成为众矢之的。
烈日暴晒，汗水如流水般的滑落身体。当这些人做到100个的时候双腿已经开始发软，500个感觉是很远远的数字。
“101、102、103……”
刘海在一边报数，而烨磊在人群面前来回走动，大声说道：“普通部队会把你们训练成为勇敢的战士，而在这里我会训练你们成为不可战胜的中国军人。我会训练你们身体的每一处，让你们成为钢筋铁骨、铜头铁臂！告诉我，有要放弃的吗！？”
“没有！”“没有！”“……”
虽然很累，队员们还是用高昂的声音回应了烨磊。
烨磊道：“很好，我很欣慰，因为你们脑子终于傻了。”
“加油！”“加油！”“……”
小护士们忍不住这激情四射的场面，在一边给那些队员呐喊助威。烨磊没有阻止，叫医疗队过来是怕有人中暑，医疗队可以及时抢救。
今天是高温天气，因为早晨太过凉爽。民间有句俗语：早上凉爽爽，白天晒死老和尚。
烨磊转身对刘海嘱咐道：“等他们做完，休息二十分钟，再蛙跳四百下，早上的训练可以结束了。”
“是！”
交代完烨磊转身离开。烨磊现在是仁慈的，地狱周的第一天也是轻松的。人间到地狱需要一个过程，之后几天是对身体极限的考验。
在教学楼后面的一间仓库里，烨磊手里拿着一把武士刀走进仓库，在木桩上绑着一个女人。一身夜行衣，面罩已经被烨磊摘了下来。只见她一张瓜子脸，双眉修长，肤色虽然微黑，却掩盖不了姿形秀丽。她有一双清澈的眼睛，一个鹰勾般的鼻子，一张樱桃般的小嘴。
千寻，昨晚半夜想要刺杀烨磊，由于李虎的事情烨磊早有防备，结果被烨磊擒拿绑到了这里。现在千寻是烨磊一个人的俘虏，任由他“鱼肉”。
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