梁嘉怡，最后是杨晨。
杨晨回到了家里，便进入到灵台方寸山内。杨晨这次不准备全部时间用来打铁，每天只打五轮，也就是五千锤。他计算了一下，五轮打铁，加上在石潭内泡药液的时间，大约三个小时左右。剩下的时间去修炼武技。
快速地进入到打铁室，杨晨便开始拎起四百斤的锤子打铁。
三个小时后，杨晨从石潭内爬出来，开始修炼幻步。
一个小时后，杨晨开始修炼诡身。
这一天剩下的时间，杨晨全部时间都用来修炼诡身，因为对于幻步通过昨天一整夜的修炼，已经完全理解，所差的只是慢慢地用时间去磨，达到幻步的要求。
杨晨站在山谷内，只是做起诡身的第一个动作，骨骼便是咔咔作响，肌肉撕裂般的疼痛，又勉强做了几式，脏器都开始疼痛了起来。但是，杨晨依旧坚持，直到将诡身从头到尾做了一遍之后，才虚弱地跳进了石潭内。
很快，杨晨又舒爽地呻*吟了起来，六分钟左右，杨晨便又生龙活虎在山谷内练起诡身。这一练就是练到了黎明，回到家里，洗完澡，杨晨一边吃饭，一边思索着。
幻步和诡身已经摸索清楚了，知道怎么修炼了。只是无论是幻步和诡身，如今做得都很不到位，自己尽了最大的努力，依旧差了不少。只有用时间去磨，用不断地修炼去提高了。
不过，感觉这诡身对于淬体的效果更好啊！如果说幻步对于如今境界的杨晨来说，相当于他打铁一轮效果的三分之一，那诡身就相当于三分之二。如此一来，即便是杨晨在练幻步和诡身，也不耽误淬体，力量提升的速度只会略微降低。
“这样看的话，等武科考那天，我的修为很可能突破到七级武徒！”
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