于身体健康，活血的效果和精神上的愉悦都对武道精进有一定的加成，而色也是同样，除了纯阳功一脉外，一两回放纵发泄不但无损，反而有益。
但也不能常常消耗元气啊，就连最善于双修的道家武师也不见天天在女人肚皮上打滚，藏精纳气才是习武的常态，如果是酒色偶尔为之有益身心的话，烟草对武者真的是百害无一利了。
烟草，无论是老时候的旱烟还是现代的香烟，对肺气的损伤都是巨大的，这种损伤，用最符合现代科学的方法来说，就是人在做剧烈运动的时候必然需要大量的氧气支撑，肺部功能若是差了，供养自然就不足，血液容易处于负氧状态，放到武师圈子里，你一口气提不上来，自然就发力不足，招式走形变样也是必然。
更重要的是，这三项东西，都对人的反应速度有着极大的影响，精气神方面的损害几乎是养不回来的，若真的长期沉溺此道，那么和正常习武的拳师厮杀起来，可谓是高下立判！
是以，烟、酒、色这三样，在最开始练拳的时候，李客州的那江湖把式师傅就用拳头和竹条子教会了他，什么叫戒。。。就像是他练完醉拳几乎就再也没碰过以至于现在明明这些东西都对他几乎没什么影响了，但还是习惯性的不碰。
“嘿！”昂热手微微一偏，立刻躲开了李客州的抓拿：“差一点就让你得手了，这可是cohiba，古巴政府作为外交礼物送予。。。”这个老头心有余悸的话刚说了一半，双眼眼神猛的一厉，手指立马变向。
李客州的第二下又来了，昂热两根指头夹烟，李客州也是食指中指二指如灵蛇般反复，即便是昂热已经极力去保护自己的雪茄了，但是，就像华夏运动员天生在小体力技巧型活动上占据优势一样，华夏武学的灵巧，在全世界的格斗流派中都是名列前茅，一挑一扯，手指就如同陡然伸长一截般，已经几乎搭在昂热的雪茄上，只要再往前以个指甲盖的距离后轻轻一用力，昂热的雪茄就会被他抢过来。
“管他什么烟，抽了就会难受，更别说，我抽的还是二手烟。。。”话音未落，眼前陡然一花，那一指甲盖，不到一毫米的距离，在他的眼中直接疯狂的被拉长，甚若天堑，无论他手指如何变换方位，昂热都先他一步躲过，李客州连着抓拿好几次都落空后，他猛地抬头，正对上昂热眼中不知道何时亮起来的金色光芒。
“这就是源自于我血脉的力量嘶嘶。。。”昂热声音幽幽，作为一名对人体了解远胜于最高明的解剖学家的化劲大师，从昂热的略显怪异的声音中，李客州几乎第一时间就察觉到了昂热的变化，如果说世界是一部正在以正常速度播放的视频的话，那么昂热的播放频率，就是1.1的略快那么一点点！
就是那一点点，令昂热拥有了能躲避掉自己手法的反应速度。
“真是有趣。。。”李客州念叨了一句：“那么。。。再试试这个！”
手指如电，以比刚刚快数倍的速度对着昂热的雪茄激射而出！
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