，这是爷爷说的。而你现在嘛……还是个普通人。”怜儿皱着眉头说道，可爱至极，随后讲解了关于修真者的级别。
“我连最低级别的练气都不到啊。”肖天郁闷的说道。
怜儿又开始得意的说道：“所以你现在不管怎么练都要保持着体内的一口气，不然的话怎么练呢？”
“怜儿，你又跑出来了，还不去思过。”庭院外老道阴沉的说道，怜儿见事不好飞身就不见了。
“厉害啊，轻功。”肖天羡慕的说道。
老道对着肖天招手说道：“怜儿说的对，你练功的时候没有注意到气的运用，这是最基础的基础，来，现在真是正午时刻，跟我去药房。”
夏天的太阳最毒辣，按照肖天云里雾里的理解，虽然在山里会很凉爽，但是离着太阳越近就越是炎热难耐，尤其是在一座高峰之上。
道观的药房不远，几分钟就到了，肖天没有进入药房，而是站在药房外面望着院子里见过的那口巨大的铜桶，桶下面是个刻画着奇怪纹路的火焰形状东西，更加奇怪的是在没有木柴和油就可以点燃一团炽热的烈火，而铜桶里则是翻滚着刺鼻的墨绿色药汤。
“我有预感，这里面是毒药。”肖天正色说道。
老道忍着笑说道：“不错，确实是毒药，我治病都是以毒攻毒，所以炼体之术也是以用毒为主，这点你可以去找怜儿询问一下心得。”
肖天张大眼睛不可思议的望着老道，暗想这老道是不是怜儿的爷爷啊，那样让人心动的大眼睛女神也要毒害，太没天理了，我要报警。
“tuō guāng了，进入泡泡，一个时辰就可以了。”老道没有给肖天伸张正义的机会就说道。
肖天恢复正常的tuō guāng了就很小心的爬进了翻滚的毒药里。
刚一进去并没有感觉到翻滚的滚烫，而是温温的，有点泡温泉的感觉，于是微笑着望着老道，一脸你骗人的样子。
老道无动于衷，淡淡的说道：“一个时辰后我会回来的，你趁这机会仔细琢磨一下益寿诀，当感觉到受不了的时候就开始运气，运气你明白吗？”
“明白。”肖天很肯定的说道：“那破书上写的很清楚。”
“那好，我要下山一趟，你也不用担心怜儿来给你捣乱，我会把面壁崖给封印起来。”老道满意的说道，转身一阵风就不见了。
“厉害啊，瞬移。”肖天张大嘴巴说道。
说是坚持一个时辰，但是十分钟后，肖天就感觉到上当了，因为翻滚的药汤温度越来越高，仿佛可以吸收太阳的温度一样，肖天已经脑门冒汗，升起白白的烟雾来，皮肤上感觉有东西在里面钻，好像有针眼在扎一样一阵阵的刺痛，同时体内明显感觉到血气在药汤的作用下快速的流动着，心跳却反而越来越缓慢起来。
“心跳要停止了？要完蛋了？这就是传说中的以毒功毒？”肖天胡思乱想起来，但是心跳在缓慢到一定程度的时候终于平衡下来，不放心的肖天谨慎的数着秒，心跳的跳动尽然只有每分钟30几下。
“只要还在跳就没事，因该是药物的作用，不然这样血气流动下心跳一定快到休克为止，这药汤除了炼体之外，还有控制心跳的作用，一定是这样。”肖天默默的想着，随后开始琢磨起益寿诀。
“啊～”正在领悟益寿诀是什么的时候，肖天突然惨叫起来，因为药汤终于滚烫到他无法忍受的地步。
肖天眼睛一闭，立刻进入到虎鹤双行里运气的口诀里，忍受几分钟滚烫之后，体内快速流动的血气终于被肖天控制住，并按照老道交代的经脉走动起来。
“慢慢来，慢慢来，老道说不能求快。”肖天默默思索着，很快就在失败了几次之后掌握到了要点，运气起来已经很顺利。
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