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体坛之荣誉收割机

第六章 疯狂的训练
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运动员考试之前到你的手里。”

    说完,宫成龙这次真的头也不回的离开了。

    叶凌鼻头有些酸酸的,他看得出宫成龙是对自己寄予厚望,同时因为自己付出了很多心血,叶凌打心眼里有着数不尽的感激。

    ……

    接下来的日子里,叶凌每天就是在吃饭,睡觉,训练中度过。

    每天他要做的就是丰富自己的短跑技巧,磨砺自己的技术,一步一个脚印,不断提高自己的实力。

    但这些踏踏实实累计在一起,却有种一日千里的感觉。

    叶凌感觉到,每一天自己的肌肉都比上一天更好,更有力,终于在7天内,他彻底的找到了之前的身体巅峰状态。

    前60米的速度,他找回到了曾经的感觉。

    而且再加上这几天的专项训练,叶凌的起跑速度也稳定在了0.2秒,上下不超过0.0几秒的偏差。

    这时候,叶凌的最好成绩是10秒80。

    ……

    又过了20多天。

    魔鬼训练使得叶凌的速度更上一层楼,但是他的身体能力可能是到达了一个小的瓶颈期,一直稳定在那个成绩上下,很难再突破桎梏。

    稍微让叶凌庆幸的是,他的最好成绩是10秒67,这个成绩已经达到了国家一级运动员的标准,而且他不止一次跑出10秒71之内的成绩。

    不过,他并不是每次都能跑进10秒71,这要看当时的状态以及环境,气氛等等。

    “还有几天时间就要考试了,你感觉怎么样,有信心能过不?”训练之后,宫成龙来到叶凌身边,他知道在这么短的时间里叶凌能有这么长足的进步,这已经是很biàn tài了。

    从11秒15到找回身体状态的10秒80,再到28天急训后的10秒67,这简直是光速提高,不是biàn tài是什么!

    闻言,叶凌摇摇头道:“不稳,要看当天我的状态,外界环境等因素,毕竟我的最好成绩和标准线也只是差了0.04秒而已。”

    不过很快,叶凌就一改之前的表情,笑道:“不过你放心,这考试我必然能过,因为我向来都是一个大场面选手,你看着吧,在比赛里我会有让你意想不到的发挥。”
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