，那才是自取其辱。
测试结束后，杨小东指点吴冕一些发力方式与技巧，特别是有关于筑基二十六式的讲解，让吴冕大受裨益。
用杨小东说法：他已经达到武徒的标准，接下来只需要进一步打磨技巧，便有可能通过武徒考核。
听到这句话，让吴冕倍感动力，虽说他早就知道这一点，可自己知道，从别人口中得知，那完全是两个概念。
只是现在有个麻烦：
他要怎么样对父母说？
平时你们那个没用的儿子，已经达到武徒标准，可以参加武徒考核了？
这怕已经不是惊喜了，而是惊吓了吧！
无论如何，经过这一次测试后，吴冕对于自己的实力算是有了一个比较清楚的认识。
现在的他所要做的不是提升自身体魄，而是要沉淀下来，淬炼体魄，提升技巧，掌握自己的力量。
回到家后，吴冕开始修炼起筑基二十六式……
相比起一般锻炼方式来，筑基二十六式的淬炼方式，明显强大不少，特别是筑基入门后，便可以通过气血之力震荡全身，本是消耗气血、精神的一件事，如若营养跟不上的话，不但身体吃不消，体力反而还会衰弱下去。
而像是营养液的话，一管药剂就要一两千，普通人哪里吃得起。
吴冕自然吃不起，不过昨天得到一道灵气后，还有不少灵气蛰伏于血肉中，如若不将其炼化的话，迟早也会消散的，吴冕自然不会放过这比起一般营养液来，效果不知道高出多少倍的生命能量。
虽然吴冕的筑基二十六式已经达到入门阶段，可比起杨小东这样的老司机来，明显相差不少距离。
得到对方的指点后，吴冕修炼起来，越发得心应手，消耗也变大不少。
昨晚吴冕一口气修炼八遍都没什么问题，今天修炼六遍，就觉得身体支撑不下去了。
这时蛰伏于血肉中的灵气自主冒了出来。
休息半小时后，吴冕就感觉身体恢复差不多了，灵气的效果简直是恐怖如斯了。
……
第二天。
就在吴冕沉睡之际，敲门声忽然响起，吴妈喊他起床上课。
虽然今天星期天，可武馆有一节剑道课。
吴冕一看时间，当时就惊了：“妈，你怎么现在才叫我！？”?他昨天从白天修炼到晚上，又从晚上到半夜，哪怕有灵气支撑，可这么高强度的训练下来，吴冕也累趴下了。
一觉醒来，睡过头了。
吴妈可不惯他的臭毛病：“自己睡过头了，还怨别人。”
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