都必须努力，只要你努力了，你就该得到它，不要忘记你受过的挫折和痛苦，勇敢的上前打败他们，打败他们所有的人！凶猛地击垮他们！小拉塞尔接受了父亲的指引！
威斯布鲁克6岁时，老拉塞尔提升了训练的强度——哪怕你是小孩也得每天至少500次投篮，直至投到手臂酸麻；小拉塞尔需要从三分线外一寸寸向篮下每个位置去练习投篮；投篮之后他需要练习大量的引体向上和仰卧起坐。
老拉塞尔不喜欢力量训练，他喜欢练*河蟹*的身体韧性，这位未来的超级巨星在很小的时候就承受著chéng rén的训练量，身体的承受能力和韧劲简直不可思议。
当然，每个人的童年都会有美妙的记忆，直至拉塞尔上学之后的几年里，他的生活除了父母和弟弟还多了一些志同道合的同学，他在学业和篮球训练之余仍然有着糖果般的回忆。
“小时候我喜欢吃排骨、汉堡和炸薯条，这是我最喜欢的夏季食品，当然少不了冰镇饮料！“我和家人在夏天的时候都会去旅行，我们以前常去圣迭戈，我们去动物园和海洋世界。我喜欢看到狮子，我总是为那些动物们的样子而惊叹不已。”拉塞尔说，“我很害怕去坐过山车。
11岁那年，我意识到我一点都不喜欢过山车。当我上高中的时候，我才慢慢褪去恐惧。当六旗公园开了过山车项目之后，我开始直面恐惧。所有人都排着队去坐，我也去了，因为我不想成为唯一那个被落下的人。
对过山车的恐惧就像是你成长过程中嘈杂的滴答声，你必须得去听那些滴答滴答的声音，当时你会很害怕。但是，一旦结束了，我就觉得，其实也没那么糟糕啦。”
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