可以保证十分钟内进行高强度的对抗而不吃力，但是遇见实力差不多的对手，拳脚拼斗互相消耗也快很多。所以真正得擂台对打，爆发力强的人一般主动进攻，如果不能在几个回合击倒对手，力量顿时少了大半，自然就是被别人拖垮了。
这里也不能说爆发力选手就不如耐力型选手。
举个最简单的例子，专攻短跑的运动员跑一百米、四百米跑得飞快，但跑一千米、三千米时候就明显不行了，而中长跑运动员跑几千米时一直能保持不错的速度，但让他们跑一百米，绝对速度还是比长跑时快不了多少。因为人的肌肉细胞随着训练发生改变后就定型了，想又有爆发力又有持久的耐力，实际就是做白日梦。
场中的樊海滨与对手像大多数人一样，修练的是肌肉的爆发性。
樊海滨手腕一翻，就势一切，直取对方锁骨。那人知道厉害，如被砍中，最轻也会昏迷，但气力已经不足，心中明白手脚却是跟不上，虽然避让了半步，还是让樊海滨打中了左肩。
樊海滨攻击奏效，一个小弓步抢入中路，击中对方肩膀的手掌化成拳头，又是一个重击，打在那人的胳肢窝下方。那人被打中关节，整个左手一时无法动弹，还没反应，就被樊海滨接下来的擒拿给拿住了，顿时面如土灰。
想是这么一下败了，命也就这么断送在这里。
很多人都说自己勇猛无畏，但真的面临死亡，又有谁不害怕呢？
幸好古风出来做了回救命恩人，他看了看被樊海滨用擒拿锁在地上的那人，又看了看其他人，说道：“算了，你们走吧，林达华已经死了。”
这话一出，满堂皆惊。不过他们乐得如此，在古风等人威迫下，又被带上黑色头套继续做蒙面超人，然后上车，很久后他们又被赶下车。又很久后他们中的一个挣脱了绑手的绳子，取下头套，然后发出一声惊天动地的欢呼——“我们得救了。”
这个“我们”不包括林择栋在内，他在仓库早已被彪哥与另外一个华星帮的兄弟给活活踢死了。
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