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“今天开始我们的战队基本就算成型了，训练要马上步入正规化系统化，争取早日打出成绩。近来随着绝地求生大火，这段时间冒出的战队非常多，实力也参差不齐，我们虽然没有大俱乐部的底蕴，但每个人都非常优秀，有天赋，我不信我们打不出成绩，不如那些男子竞技选手。”
“我们眼前最重要的是形成战斗力，所以以封闭训练为主，直播这方面会涉及的比较少，每天最多一个小时左右。日程安排我大致做了一个规划，六点起床，运动一小时，身体是革命的本钱，玩电竞的没有一个好身体职业寿命会大大缩短，而且作为女生，还要注意保持身材，一直坐在那里很容易身材走形的。”
“天呐，我的懒觉，我的睡眠怎么办。”姜然差点没跳起来，但环视一周发现并没有人支持自己，顿时又萎了。
沈语零淡淡瞥了她一眼，继续道：“训练时间为上、下午个四小时，晚上两小时，主要内容就是做射击训练，打训练赛打天梯，复盘，以及观摩分析经典赛事等。期间我会尽量争取一些正式的比赛机会，实战加训练才能更快的提升一个队伍的战斗力。”
“如果你们有什么建议或者问题都可以向我提出，不用太拘谨，我既是大家的教练，也是你们的姐姐。还有，两天后的平底锅杯娱乐赛不要轻视，虽然这只是个娱乐形式的比赛，奖金也不高，但算得上是我们战队的初战，要打出气势，参加的正式战队就有六支，还有一些主播战队，实力也很强，不要掉以轻心。”
“下午你们可以整理一下自己的内务，熟悉熟悉训练室的设备，明天正式开训，对了陈戈，你以后也在训练室和大家一起训练。”
一个小时以后，陈戈又郁闷了。
“教练，你为啥非把这个小丫头安排在我旁边，我请求换人！”不是仙女xiao jie姐就算了，竟然把最不对眼的姜然放在自己旁边，你确定不是在搞事情。
“你以为本姑娘愿意呀，教练我也要求换人。”姜然同样kàng yì道。
然而沈语零不为所动，“请求无效，队友间要和睦，要有默契，你们两个什么时候能和平共处了再来找我谈吧。”
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