你最好跟你的女人好好沟通，要不就最好是绝佳的读心术师，否则你永远不会知道她现在有没有性趣。克兰修医师説，因为月经周期的关系，女人性欲的复杂性远远超过男人。她认为女人会因荷尔蒙的起落而历经四种不同的情欲强度。她将之定义成积极的、消极的、诱惑人的和抵抗的。而男人这种原始动物则只有一种——积极的。
换言之，男人的秘诀就是计算出在他的伴侣在28天的周期中，到底哪一段时期她是比较有性趣的。克兰修医师在试验过约四打的案例后得到一个结论：尽管每一个女人的性欲都不尽相同，不过这个实验仍然提供了一个共同性。拿出月历然后跟着做（以月经的开始日为女人周期的第一天）。
一般来説，女人认为她们月经开始后的第6~7天是性欲最强的日子。
性欲次强的是在月经开始前——也就是第25~28天。
第三是排卵期，从第13~15天。
月经期间（28天周期的前几天），很少女人有性趣。
最后，女人性欲最低的时期是介于排卵期和月经来临之间。
虽説睾丸激素是女人性驱力的要素，雌性激素却是她最重要的荷尔蒙。雌性激素之于女人，一如睾丸激素之于男人。雌性激素负责以下事务：
当她还在妈妈的子宫里时，雌性激素会形成女人最基本的性特征——阴道、子宫和卵巢。
在青春期时，使她心情起伏、胸部膨胀、臀部浑圆，以及其他剧烈的变化。
在做爱时，产生对亲密感的需求。
增加阴道润滑，并增进性器官的组织和结构。
就像女人也有一些睾丸激素一样，男人也有雌性激素，但是雌性激素对男人的性驱力没有影响。较多的男人自慰，而且次数也较女人频繁，对性的遐想也比女人多，所以女人的性驱力比男人低吗？一些性治疗师不以为然。李文生博士认为那只是因为男人比较喜欢谈论性。鲁思医师则认为女人其实比男人更有性能力。男人勃起的性器官比女人的更容易感染疾病，而且，不像男人，女人高潮之后不用休息就可以再次做爱。
除此之外，传统上认为男人大约在十几二十出头，性能力就达到巅峰。而女人则一直持续到三十几岁。无怪乎男人想做的时候，女人不想，反之亦然。不过并不是每个人都认同这种説法。鲁思蔓医师説道，“对我来説就根本不是这么一回事。”这个观念可能来自好几代以前，那时还有一些其他的污名加在女人身上，比方説年轻女人和未婚者性欲都较高昂。鲁思蔓医师説道：“我会説15~20岁的女孩子可能有较强的性驱力。以现今社会来説，自慰在年轻女孩之间应该是很普遍的，而这让她们对自己的身体了解更多。”调情岁月
有一种秘密説法是，你年老时是否能保持性趣从你小时候就可以看出来。鲁思蔓医师説研究显示年幼时对性较有兴趣的人，在年老时也拥有较强的性欲。
想要终其一生享受性生活的话，男女双方都会遇到一些障碍，不过大多都是可以克服的。当停经期一开始，女人会剧烈而且突然的大量流失她们最重要的荷尔蒙之一——雌性激素。这会导致某些心理和生理的症状——比方説，干燥而敏感的阴道会造成性交时的疼痛——而削弱她们的性驱力。幸好，现在已经有治疗之道了。而且对某些女人来説，停经期对她们的性生活来説简直就是恩惠。
达诺夫医师指出男人性驱力的减退十分徐缓，以至于有些人一直到八九十岁都还拥有活跃的性生活。的确，当男人因年老而逐渐减少分泌睾丸激素，大多数的男人在制造精液和精子的过程中持续分泌睾丸激素，直到生命终止。史泰顿医师説道：“我们相信一件事，如果一个人在青年和中年时期都保持活跃的性活动，那么他们的睾丸激素数量就不会掉下来太多。”要把它用掉还是白白浪费？他表示：“这不用我多説吧！”
事实上男人该关心的不是睾丸激素的衰退，麦维拉博士指出，真正让男人性欲衰弱的是一种他称之为可利用的生物睾丸激素的降低。他説，当男人年老时，愈来愈多的睾丸激素因为血液凝结而被限制活动，而这对于男人的性欲并不是件好事。因此，当病患因性欲衰减而就医时，除非医师也对上述原因进行检验，否则检视过睾丸激素数量之后，贸然排除睾丸激素不足的因素很可能导致误诊。
老年人的一些疾病和医疗可能也会减损他的性欲，不过这些大多可以矫正。只要男女双方对彼此保持兴趣，大多都还是可以在晚年享受鱼水之欢。达诺夫医师説，并不是因为你老了，所以才停止性生活，是因为你停止性生活你才开始变老。
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