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纵横诸天的武者

第五十二章 马步桩入门
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匀呼吸,仔细感受身体各部的细微变化。

  一些不规范的动作,黄飞鸿都亲自指点矫正,并且详细讲解了为何如此,让一直对国术修炼摸不着门槛的雷虎,大有恍然之感。

  原来,他认为有些傻缺的动作,却是锻炼效果极佳的手段。

  这不,不过认真扎下马步桩区区一刻时间,他便感觉到大腿肌肉发热,随着配套的呼吸吐纳之术,原本绷紧的大腿肌肉慢慢松缓,时松时紧一片温热,不仅再无酸涩之感,随着温热向整个身体蔓延,还有点点舒畅之意。

  腰腹两侧跟着呼吸节奏一收一放,感觉内脏都在跟着轻轻颤动,刚开始很是不适,有种腰酸疲乏感觉涌上心头,等大腿区域的温热感觉蔓延而来,之前的不适之感慢慢消退,一种舒服的感觉在上身蔓延。

  “师傅,这是怎么回事?”

  趁着马步桩站完一轮,雷虎一边擦拭额头滚滚热汗,一边将身上的细微变化全部道出,询问黄飞鸿这是怎么回事,他有没有做错之类的。

  “好,很好!”

  黄飞鸿点头笑道;“果然不出我所料,阿虎你短短时间便已入门,这都是马步桩锻炼入门的表象……”


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