用，以确保每个动作都是正确无误的:如瞄准图中照门要在准星的正中央；若用的是折叠式的准星，就应使准星与照门的上缘同高。若时间许可，你还可以用实弹射击的方式练习，但要注意准确性重於速度。
2.快瞄射击(quickaimedfire):当与近距离目标(15公尺以内)接战时，一般你只有很少来完成一个正确的瞄准图。快瞄射击击其实是介於正确瞄准与速瞄射击(aimedquickkill)之间的。当你将武器举至与眼同高时，将目光从目标移至准星上，确保照门在准星的中央:这样做的原因在於使杀伤区(killzone)的距离延长。这种方法开始时应慢慢地练习，随着你的熟练程度再加快节奏。
3.速瞄射击(aimedquickkill):当以m-16a2步枪练习这种技巧时，还是和一般射击一样将枪托抵紧肩窝。但不同之处在於瞄准并不再经由照门往准星成一直线，而是越过照门而将目光集中於准星，再稍将准星上缘置於预定的击中点下方。一般射手在12公尺内以此方式都相当准确。如果要击中更远的目标，就恢复原来经由照门往准星的瞄准方式，而不必移动头部或武器。你也可以换用较大的0-2短瞄准具来完成这个练习。
4.快速瞄准图(flashsightpicture):以此方式在最短时间内完成瞄准；但此法仅在7公尺内有效。它是在接战目标时将目光集中，以前准星来瞄准。当目标出现在前准星前时，即开枪射击。类似於你以无照门的散弹枪制敌之接战方式。
手枪弹匣更换:1.以姆指按弹匣卡笋，同时以未持枪的手(例:右手射手以左手)自弹袋中取出新弹匣(如果不能一次就触及弹袋，可将手沿着腰带再找出弹袋)。
2.空弹匣脱离手枪後，将枪身稍降至身体中段部份，枪口仍朝敌人，(右手射手)以左手食指置於弹匣前缘，准确地将新弹匣插入枪身。
3.当左手将弹匣插入枪身後，松开滑套卡笋(slidestop)，并回复原持枪姿势，保持眼睛朝向目标。(当你因为眼朝目标而可能未准确地按到滑套卡笋时，可直接将滑套往後拉，让子弹上膛)。
4.将枪身举至原高度，再次瞄准，射击。
武器变换方式(从m-16a2换为m-9手枪):1.要流畅地完成武器变换的动作，首先将m-16a2关保险，再将它置於身体的左侧(以右手射手为例)，同时以右手自枪套中取出m-9，直举到瞄准位置为止。用m-16a2完成这个动作是较复杂的-你得先确定枪背带的松紧足以让枪从右手滑至左侧，否则步枪会滑到你身体正面，使你行动不便，甚至滚烫的枪管会伤到你的腿。
2.有些人以右手射击步枪；但却用左手射击手枪的；而在这项训练中不能如此操作。因为你拿步枪的左手不容易转用为扣手枪板机；且当步枪滑到身体的一侧时会刚好挡住你的枪套，使你拔枪不易。因此有这种习惯的射手应该将射击所有武器的姿势调至同一边。
快速接战训练(immediateactiondrill):1.当你同时有主要武器(m-16a2)与辅助武器(m-9)时，能很快地从步枪转为以手枪射击。
2.当你已经改用辅助武器，或你没有辅助武器时，记住sports的口诀:拍打(slap)弹匣以确定它已装妥，再拉(pull)拉柄并观察(observe)以确保枪膛无子弹，松开(release)拉柄并轻拍(tap)确保枪机就定位，取得瞄准图後扣下(squeeze)板机。
3.当你使用m-9手枪时，也是按照着sport的口诀:将滑套後拉以确定子弹已进入枪内(若弹匣没装好，子弹是进不去的)，然後松开滑套，再瞄准目标/射击。最後一项轻拍的动作对手枪是不太需要的。
附注:这项训练是循序渐进的，所以采每日增加新项目的方式进行训练。
名辞解释:controlledpairs:这是指经由仔细瞄准後的两发射击:第一发按照正常程序，确保能准确命中目标；而第二发则在枪身稳定并重新取得瞄准图後射出(因为快速瞄准图射击较不精确而在此改用快瞄射击法)。
rhythmdrill:这种训练方式是为了培养射手具有流畅的节奏.速度.准确性与姿势回复。一般在训练中射手要打五发子弹:第一发时板机是呈双动状态的(要扣两段才击发)，後面四发则是单动状态，在打完後射手应回复到原状态，并准备第二波射击。在这种训练中，射手开始时速度一定要放慢，将每发子弹的瞄准/射击/回复动作做确实，准确度为第一要件，而速度则会因训练的纯熟度而提升。
doubletap:一次射两发子弹是有原因的:第一，它大幅提高了命中目标的机会；第二，再好的射手只射一发，也可能会有不命中的状况发生。第一发以取得快速瞄准图的方式射击，然後控制住枪的反冲力，确定第二次的瞄准图，然後再射第二发。
注
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