经过一晚上的休息，玄清和自己的神奇宝贝们都已经恢复精神，玄清开始为自己和神奇宝贝准备食物。
在这个孩子年满十五岁就可以外出独自旅行的世界中，做饭是一项基本技能。不是谁都像动画中的小智一样可以在每一个地方都有一个会做饭的朋友一起旅行。所以玄清虽然是天风一族族长的儿子，但他还是有着一手的好厨艺。
玄清用米和昨天在丛林中找到的树果，准备做出了一份香喷喷的饭菜。饭菜在煮的时候，玄清开始准备超音蝠和烛光灵的神奇宝贝食物。玄清不擅长制作神奇宝贝食物，所以他准备的是市面上的神奇宝贝食物，但也是最高级的，一份就价值一万联盟币。
“等我明年出发去旅店行的时候，我一定要找一个神奇宝贝饲育家做同伴(神奇宝贝饲育家也需要在旅行不断加强自身饲育能力)。”玄清不由的想到。
神奇宝贝食物准备好了，玄清自己的早饭也已经做好了。玄清和自己的神奇宝贝们享受了一顿丰富早餐。
早餐后玄清休息了一会儿，就开始和自己的神奇宝贝们做起了准备活动。准备活动之后，玄清开始安排今天的训练任务。
玄清不一会就出现在风谷面前，就算是昨天已经看过风谷的奇特景观，玄清还是不由的为大自然伟大感慨。
今天超音蝠的主要训练任务是能够在风谷中不断的逆风飞翔。这样可以锻炼超音蝠的体魄和飞行能力。
烛光灵这一阶段的任务是跟随风谷中的风随风飘动，不断躲避谷中杂乱丛生的乱石。玄清希望借着这钟训练锻炼烛光灵的躲避能力，以弥补烛光灵速度的不足。
玄清安排好神奇宝贝们的训练任务后也就开始自己的锻炼。
时光流转，十多天时间过去了，在这时间里超音蝠从原来只能在逆风中飞翔十多分钟增加到半个多小时。为了这种进步超音蝠每次都拼尽全力的飞行，不时就被突然出现的强风吹的撞到地面或岩石上，弄的是遍体凌伤。幸好玄清的背包内准备了大量的伤药，再加上丰盛的食物补充能量，超音蝠不一定能完成这样的训练计划。
而烛光灵也从最开始被风吹的直直的撞在怪石上，到现在已经可以在风中进行小范围的移动，以达到躲避怪石的目的。(540)
经过这段时间的训练后，玄清在此拿出了自己的掌上电脑对超音蝠和烛光灵进行测试。
测试后发现超音蝠和烛光灵的等级分别提升到14、13级。其数据也有大幅提高超音蝠的速度，烛光灵的特攻、特防、物防都突破红色达到橙色级别。
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