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娱乐之全能超神

娱乐之全能超神 第12章 恐怖教官4
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两脚ting直,大拇指贴于食指第二关节,两手自然下垂贴紧。

  收腹、tingxiong、抬头、目视前方,两肩向后张。

  而且还要将体内的气流分为三股:一股从丹田顺两腿向下,使两腿ting直夹紧如柱,双脚虎虎生威,紧紧抓住地,有一种将大地踏裂的感觉;气不到腿,双脚无力,下身则不稳。一股从丹田向上,散至两肩与头顶,使肩平头正顶住天,眼盯前方不斜视,风吹沙迷眼不眨;气不饱盈,身体松垮,双目无神。一股收腹提tún,护住身体,使身体如钢铁一般坚固,否则腰部软弱上下不直。

  站军姿总结起来是‘三正、三平、三ting、两平、两贴、一顶’。”

  “袁洪、常昊、朱子真、杨显、戴礼。”

  “到。”

  “给他们演示一下什么才是站军姿。”

  “是。”

  五人出列,多年配合而出的默契让他们一瞬间排成一列,横平竖直。

  昂首tingxiong,将军人的英姿飒爽表现了个淋漓尽致,明明是五个人,却站出了千军万马。

  再加上五人都身怀内功,气质本就独特,又都是特意选出来的‘绣花枕头’,体型、脸蛋无不是千里挑一,一下子就让这些没有见过世面的明星们震惊到了。

  什么是气势恢宏,这就是。

  “好帅。”

  姜晨没有理会某些花痴的女明星,而是转身来到五人面前。

  “所有人,看清楚了。”

  姜晨shen.出右手,扯住袁洪紧贴在kù腿上的手掌,用力一拉。只见袁洪就这样被直直扯到在地,身体还保持着站军姿的标准姿势。

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