又是新的一周，众人再一次聚集在的训练场上，席丁格此时经过祭祀的治疗和两晚的休息也是恢复了正常。
先是跑步热身，射箭训练，爬山训练，然后又是两两轮流对战练习，种种基础训练依次过。此时的杜林和阿立两人正在交手着，阿立双手持剑，每一击的力量都很大，而杜林单手持剑，另一手则是伺机准备出拳进攻，时不时的拳腿攻击也是让阿立谨慎应对着。
“你们两个过来一下“，席丁格叫住了二人。三人走到训练场的另一边，席丁格有点郑重的说道：“你们二人已经掌握战士之心，身体素质也达到初级战士的水平了吧？“席丁格虽然已经知晓，此时却又再次确认一遍，杜林两人齐齐点头肯定。
“接下来我会教你们两个一些剑技。“两人赶紧点头眼睛里闪出兴奋，之前杜林身体素质还不到，而通过上次的进化而激发潜能后的身体强度却是够了。阿立之前也被教导过一些技巧，但那时属于力量爆发类型的，此时的剑技正是他们欠缺。
“听好了，剑技能被成为剑技，不仅仅是技巧的使用，更是需要你们不断去练习才能灵活运用的，简单的招式在不同的人手中，释放出来的效果也是天差地别。”席丁格缓了缓，觉得提醒已经足够，加下来正餐来了。
“看仔细了。”席丁格说完拔出了背上的铁剑，瞬间凝聚精神，一步跨出看起来像是要猛撞，右手的铁剑在身后举起一个圆月弧线完美的划了出来，像是猛撞后连带下撩的方式，然而这还没有完，席丁格顺着剑势一个腾空，剑尖和气势冲到最高点，随后单脚点地又一次腾空了起来，居然是在空中一个旋转，以身子为中心，将剑向下方划去，稍作收势，又在再次转到正面的时候再一次上提剑尖，直达最高点。
落地后的席丁格慢慢讲解的这个剑技，升龙斩，对阿立和杜林二人来说，目前只要把前半式练好就行，猛撞加半月型斩击的技巧对二人来说并不是很难掌握。
席丁格稍作休息让二人熟悉下释放技巧，关键还是第一击的猛撞，一定要势大力沉破坏敌人的身体平衡，而斩击就是要汇集力量破坏对方了。至于后面得腾空斩击则需要更加强大的腰腹力量和身体控制了，两人目前还是很难做到的。
见二人差不多领会了技巧，席丁格止住了他们，因为还有几个剑技要教。“看好了这是凌空暴击”席丁格原地向前跃起，在最高点时双手举剑，猛地向前方砸了下去，被震起的灰尘映射出一道波纹，地面都被强大的力量击的碎裂开来。
“好，好强！”两人惊异于席丁格的破坏力，“这招胜在以势压人，居高临下，力量则是在最后释放的一瞬间爆发出来。”席丁格教导二人掌握这招的精髓。
“还有一招，教完你俩慢慢练。”快到中午了，席丁格早早教完准备回去吃饭了，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这时的他已经饿了，催促二人一身。
“这是第三招，冲击波”席丁格剑尖抵地，向前跨了一步，剑势顺着剑尖猛地爆发出来，这一剑轮的很圆，力量似乎还能在空气中传导，不远处的石头都被剑风刮飞了起来，砸到远处的树上生生嵌入了进去。
“这招的要求比前两招高一些，你们应该知道战士有所谓的斗气存在吧，这一招就是将斗气融入铁剑的技巧，让破坏力进一步提升，甚至还可以在空气中传导些距离。席丁格慢慢的讲解完。丢下二人就离开了，早上的训练也到此为止。
中午在家吃饭的杜林一直在思考斗气的问题，这种斗气似乎他应该是拥有的，因为他知道自己偶尔可以挥出带剑气的挥击，只是没人专门指导过这种东西。他之前也问过杜伯特这是什么原因，得到的答案却是杜林太小现在不适合修炼斗气。
确实如此，以前的杜林身体素质还是比较弱的，使用斗气必须要有强力的体魄，这种斗气凝聚的战士的身体里，从每一个脏器，细胞提炼出最精纯的力量一并释放出来。身体越是强横，细胞的恢复速和提取速度越快，然而这并不是能无限释放的，就像瞬间抽离出身体的气势一样，会带来一些负担。而杜林之前的身体，估计释放一次就得重新积累好几天的斗气了，显然不适合长时间作战，因而杜伯特也没有教他。
现在的杜林身体素质比之前好了很多，已经达到了修炼斗气的门槛，只是最近杜伯特经常不回来，也不知道杜林的身体情况，今天在训练场被席丁格提了出来，杜林打算下午好好去请教下席丁格。
中午的午休对于身体恢复还是效果明显的，一早上的疲惫在睡醒的时候已然散去，“我出去咯,杜林对着琳达说到，又去继续下午的训练了。
此时的训练场，席丁格已经和往常一样站在那里等着众人到来了。杜林因为要询问斗气的事特地来早了一些。“队长，我想知道怎么练习斗气。”杜林问道。席丁格摆了摆手说到：“等会吧，等他们都来了再说。”
不一会众人都到了训练场，席丁格正色的说道：“你们5个大的也快12岁了，小的也有9岁，身体素质倒是可以进行斗
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