间修炼内功。”
李潇毅听完差点没吓晕过去，就他这个小身板，跟詹岚差不多。别说其他的了，就是shè击一小时下来，估计他的胳膊也得被后坐力震碎了。
詹岚听了也傻了，这简直就是要命啊，做完这些那还有休息时间了。
杨武这时候变出四套衣服对着郑吒，张杰说道：“看完了吧，看完了就把这件衣服穿上，重量200斤，好了训练开始，我也会给你们一起训练的，早做完早休息。做不完就别休息。李潇毅，你还是小屁孩，就跟着詹岚一起训练吧。”
说完穿上衣服跑了起来，郑吒张杰两人互相忘了一会，然后郑吒率先穿上衣服，对着张杰说道：“为了变强，拼了。”说完便跑了起来。
张杰无奈的摇摇头，也穿上衣服跟着跑了起来，贝尔早就穿好衣服，等所有人都跑了起来，他也在后面跟着。
李潇毅听到跟詹岚一起训练顿时高兴起来，一个女的训练还能有多难。同时他的这种想法，也注定他要被淘汰。
梦露这时候也过来，对着詹岚说道：“好了，咱们的训练也开始，修炼内容是男人的一半。”
一天的时间，很快就过去，不过对众人来说简直就是过了一个世纪。
“5、4、3、2、1。呼。马步蹲完”郑吒数万倒计时，便如同死狗一样趴在地上，张杰也跟郑吒一样，仰躺在地上。
“哈。。哈哈，两位，感觉。。。如何。”杨武也是累的不轻，躺在地上也不起来，贝尔则是盘坐在地上修炼内功，不过从他呼吸，还是能听出来，他累的不比郑吒差。
“杨武，你就是变态。还有贝尔，他还能大作修炼。你是变态，你造的人也是变态。”张杰无力的说道。
“哈。。。真tmd爽，呼呼，我现在只想好好大睡一觉和大餐一顿。”郑吒喘着粗气说道。
“咱们只能休息半小时，然后修炼内功。”杨武说完便强忍着浑身的酸痛，盘做起来，运行真气，按照特定的线路流过九条经脉，最后九条经脉都运气走过一遍，然后回归到丹田之中，现在丹田内的真气由刚开始的气态状，到现在黏稠如胶，杨武估计没错的话应该是真气更加身后jīng纯了，杨武感觉的到，自己快突破了，到达下一个境界：聚气成丹。
杨武在那里修炼真气，而贝尔则在教郑吒张杰修炼太极秘录，郑吒内力是强化来的，所以他也不知道怎么修炼增加，所以学起来格外认真。
时间过的很快，一转眼九天时间就过去了，白天众人都拼命的修炼，晚上则修炼内功，因为他们发现白天训练一天后，晚上修炼内功，第二天会更加jīng神，身体更是充满力量。
通过这九天地狱式训练，大家都发现自己属xìng都有不等的提高，尤其是郑吒和杨武两人更是变态。
杨武：
智力：389(80)
jīng神力：522（120）
细胞活力：550（80）
神经反应速度：528（100）
肌肉强度：542（80）
免疫力：488（90）
贝尔：
所属：杨武。
智力：227（200）
jīng神力：394（200）
细胞活力：412（200）
神经反应速度：436（200）
肌肉强度：444（200）
免疫力：486（200）
强化：t病毒进化体，高级内功
技能：神级厨艺
奖励点：0
支线剧情：无
装备：空间戒指（100立方米）
梦露：
所属：杨武。
智力：234（200）
jīng神力：468（200）
细胞活力：395（200）
神经反应速度：387（200）
肌肉强度：403（200）
免疫力：457（200）
强化：t病毒进化体，高级内功
技能：神级厨艺
奖励点：0
支线剧情：无
装备：空间戒指（100立方米）
郑吒
队员
智力：190
jīng神力：275
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