当然，在现实生活中，有些修道者还是喜欢用打坐调息来代替睡眠。
实际上，这是不科学的。
社会展到宇宙纪元时代，修道理论、修道研究已经到了一个全新的高度。而且修道也不再变得神秘。说穿了，修道也是一种锻炼。从某种意义上讲，修道方法最好是不要违背人类的生理机能…否则的话，很难取得最佳的效果。
清晨起床后，龙宇也不管马晓梅，自顾自出了门。今天是周六不需要去上学，但是得去吃早餐。
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自从马晓梅强行入驻后，龙宇的一人世界、平静生活就彻底的被打破了。以前，他喜欢裸睡，喜欢拉上窗帘后在房间里裸奔。但是现在，这些习惯都得收敛。否则的话，很容易就会造成不必要的麻烦跟误会。
而且修炼起来也不大方便了，以前的时候，他可以开着卧室门，但是现在，必须得闭紧房门。！
 
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