的动作太多，自然会影响速度和力量。等你学会食义之后，同样可以做到这种程度。”林肃淡淡的说道。
“再来。”不服气的妮斯立刻站了起来，这次她表现的谨慎了很多。
“有进步，不过还不够。”
林肃淡淡的声音在耳边响起，紧接着妮斯脸颊一疼再一次飞了出去。被冰墙困住的霍奇看的很清楚，妮斯白皙的瓜子脸上出现了一个清晰的拳印，半边脸完全肿了起来。
“林肃，你丫下手轻一点啊。”霍奇心疼的说道。
“美食界的猛兽可不会因为她长得好看就不攻击，而且人类也根本不符合那些猛兽的审美。”在训练的时候林肃可不会怜香惜‘玉’，那是在用妮斯的生命开玩笑。
“别说了哥，我能坚持住。”倔强的妮斯再一次站了起来。
啪，啪，啪……整整一天时间，妮斯都在不断被击倒然后站起来的循环中度过，她浑身上下青紫一片，让人看了格外心疼。
被拦住的霍奇已经不知道咒骂了林肃多少次，然而林肃都充耳不闻。
“你有力气骂我还不如帮妮斯准备一些美味的料理，那样她恢复的会更快。”林肃悄无声息的解除了困住霍奇的冰墙。
顾不上和林肃纠缠，霍奇立刻冲进了厨房。
饱餐一顿之后，妮斯身上的伤势已经痊愈了大半，青紫的痕迹也变得淡不可察。
“妮斯，你不需要这么拼命变强的。”霍奇劝说道。