千米之时，聂冷已经双脚酸痛，胃部也有些痉挛，大口大口的喘着粗气，身体仿佛被雨淋湿了一般，他几乎每一分体力都被榨干了出来。
“休息五分钟！五分钟之后，立即做俯卧撑一百个。”王天雄走到聂冷身前，毫不留情的说道。
“是！”聂冷没有反驳，他知道即使反驳也没有用。眼前这个男人言出必诺，铁石心肠，不会因为他的言语而改变。
聂冷迅速调整了呼吸，闭上双眼，运转体内的裂天诀那一丝丝元力向他的身体涌去。在那裂天诀的滋养下，他明显感到几乎干涸的体力在快速回升。
王天雄看了聂冷一眼，眼中闪过一抹赞赏。
“休息结束！”五分钟之后，王天雄大声喝道。
聂冷睁开了双眼，拖着疲惫的身躯，开始一个个做着俯卧撑。纵然裂天诀玄妙无比，却也无法在五分钟之内恢复所有的体力。
做完一百个俯卧撑，聂冷也只获得了五分钟的休息时间，便被命令去攀爬一座高达五十米的高山。
到了中午之时，训练结束后聂冷被操练的几乎连站都站不起来。若不是修炼了裂天诀，他连第一项训练都撑不住。
中午的伙食极为丰富，聂冷洗了个澡，迅速的吃完午餐之后，坐在床上开始修炼裂天诀恢复体力，下午还有残酷的训练在等着他。