一个常不在家的男人如果要维持良好的家庭关系（像那些住在一起的夫妇关系一样），必须面对各种的挑战，我们先来从有配偶的男人应该尽的义务説起。
我们用不常在家这句话来遍指一些人，你可能是个海军、商船上的工作者，可能是个飞机驾驶员，你更可能是个牧羊人，每天陪着你的羊群，或者你并不是每天都在旅行，但是却经常出差在外，如果真是这样，如果你已结婚，下面就是为你而写的，朋友。
你以为你很寂寞，那在家里的那位又该怎么説？
“女人也会有性需求。”菲德博士説道，所以这对夫妻都盼望着、幻想着，并期待着一个热情、狂野、美好而且充满爱意的回家时光，她説道：“可是这种情形大部分不会发生，因为他们已经变陌生了，他们不要重新再互相了解一次。”
一个男人很难在离家数月、数周甚至数天后突然回家而重拾一家之主的角色，他的女人在他离家后已经挑起家里的一切责任，而这对他们的情感来説是大大不利的，菲德博士説道。如果要避免争执，这位男士必须了解他太太所负担的责任，而尊重她在他不在家的时候所做的决定，千万要仔细听她的各种措施，并且要尊重她的决定，菲德博士指出：“别开始寻求第二个做法或者评估她的措施，或更糟地去否决她所做的决定。如果你希望她热情地欢迎你回家并在床上毫不保留的向你奉献的话。”
还有很多其他的不利情况都会影响你回家的幻想，菲德博士説道。可能这个男人回来的时候已经太累了，或者被一个刚刚碰钉子的生意所影响，完全像个打了败仗的人或者刚好他的妻子被家里紧急的琐事所困扰，或者她的事业也受到打击，记得你出门时的热情拥抱吗？当时是当时，现在是现在，你很难把你上次的情绪在这里连接起来，她説，况且正好像有些军事影片所演的丈夫出外从军，而太太……。
菲德博士曾帮助过很多军中的太太们，她説，男人终究是男人。“这些男人到了海外或者其他地方，不管是一年半载，他们总会回家住上四到六个月。”她説道。问题是大部分他们都会在外地召妓，然后回家把“性病”带给他们的太太，而一切也就爆发出来了；或者相反地，你被你太太传染了性病。你觉得这样的回家事件使你震惊吗？
下面是对一些已婚的离家男士的一些忠告：
自行解决
“已经结婚的男士学着自行解决是个很好的方法，否则这些男人会替自己与他们的伴侣带来天大的麻烦。”菲德博士建议。
上网
这是个非常好的情况，对一个旅行者来説，可以用电子传讯跟太太进行网络**，很多夫妻现在都乐此不疲，菲德博士説道。
情话绵绵
准备相当多长途电话预算，然后不时地对她表示你的爱意，保持联络，让你的另一半知道你的行程与落脚地，让她能够在紧急状况或想跟你聊天的时候可以联络到你，菲德博士説道：就算你们相隔两地也要保持一种联系的感觉，让她可以随时找到你。
另外，菲德博士给的那些建议不止对单身男士有用，有些也适合已婚男士参考。
单身男士
你以为一个时常需要旅行的男人很难去维持他的婚姻生活的话，你该试试单身旅行者的滋味，菲德博士説道，旅行或许会让你碰到一些艳遇，但大部分经常旅行的人都不认为这是事实，她説，所谓“流浪的人”每次离去都会留下一大串心碎的女人，你只会在流行歌里面听到这种神话，而且对真正的旅行者来説，这些都只是故事的情节。
“基本上来説，如果你或你身心都健康的话，你们一定会有生理和心理上的需求，要去压抑它就会产生问题，这是个问题，因为没有什么良好的解决方法。”菲德博士説道。
很多男人和女人放弃旅行的生活，是因为他们受不了寂寞的煎熬，没办法建立或维持一段有意义的人际关系，而且每一次被迫的分离都使他们感到没有根的痛苦，“这也就是为什么大部分人经过一段这种生活之后会説：我不能再过这种生活了。”菲德博士説道。可是你想使它成功，你还不想放弃，至少不是现在，所以我们这里有些方法可以帮助你。
保持联络
跟你的朋友保持联络，不管他们住在哪里，用电话、电子邮件、寄字条、寄明信片或者去探访他们，如果可能的话，菲德博士説。
保持活跃
“当你离家时保持适当的工作量，以免想些不该想的事。”菲德博士説道，例如，到健身房、运动场或者篮球场去发泄精力，她説，找寻一些运动伙伴——从你常见面的人当中挑选出一些你可以跟他们预定下次共同运动的时间，她説道。
“任何经常性的运动对你都很有帮助。”菲德博士説，做一些能消耗体力或者是挫折
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