放电的眼神
普雷桑洛博士説：“你可能会説，我们大多数人一开始都会被表面的事物所吸引。不可讳言的，这种表面的事物就是外貌。”
假设一个男人被某位女性所吸引，很快地，他便会要求发生性关系。这是一种生物本能，这种本能不在乎天长地久的关系，而是要让对方怀孕。放电的眼神便是快速使人怀孕的便捷机制。
然而，如果你必须和对方长久相处，则必须有其他特质辅助，如个性及人格，这是要花时间去了解的。
最能牵引男士动心的便是视觉，但视觉无法告诉你太多完整的信息。你无法知道对方是否为合适的对象，也无法知道当热情消退时，你们会继续爱恋还是憎恶对方。
普雷桑洛博士説道：“我们真的应该教育年轻人，外表的确重要，但在交往之前应该先认清对方。如此可省下许多麻烦，你真的必须多和对方聊聊以增进了解。”
打开话匣子是寻找合适对象和避开灾难的好方法，当然还有其他我们可采纳的方式。
认识你自己
现实生活中绝对没有一个完美的女性，更没有一个为你量身定制的合适女性，好莱坞和《花花公子》杂志上的女性就更别提了。
因此，守则第一条便是认清你需要的是什么？普雷桑洛博士説道。为了做到这一点，你必须先了解自己，方法是判断你的“爱情地图”。你的爱情地图便是你“理想情人的概念”。这个理想“在童年时期即形成，它是社会及环境经验的结果，透过感官输入脑海，变成你的生物本能”。
你的爱情地图包含了无法磨灭的心印：理想情人的脸庞、身形、**、活动、仪表、个性、社交特质以及包括了你所从事的**活动。
它是身体特质、情感特质、气味，甚至是声音的结合，普雷桑洛博士説道。散发出你的理想情人之特质的女性远比没有这些特质的女性要来得令你心动。
只要了解为什么一个伴侣令你感觉舒服自在，很显然地，将有助于你寻找那些特质。而回想和思考在过去，两人之间的哪些事情进展顺利也会有帮助。为了达此目的，你必须利用闲暇，在家做一些非专业性的自我心理分析。这有助于你整理过去并了解哪些做法有用，哪些则否。以下是进行的方法：
1买一本相关书籍，在笔记本上写下你的疑问及答案。
2列出你的爱人，列出你记忆中每个交往过的女性的名字，欧曼建议列出关系良好者即可。但假使你并未有过许多恋爱经验，或甚至根本没有，那么列出擦身而过的可能恋情，例如，“在台北开往高雄的火车上，坐在我身旁的女孩”。
3开启新的扉页。将每个伴侣的名称写在每页的开端，并思考及回答下列问题。
我在哪里遇见她？怎么发生的？
谁先采取主动？
我的第一印象如何？
一开始是什么事情真正吸引我？
交往过程中最棒的事是什么？
我不喜欢什么事？
美好时光是在何时？维持多久？
这段恋情何时结束，谁提出分手的？
如果可以，我会如何重新开始这段恋情？
这些问题的答案应具有启发性，尤其是历经数段恋情后，这种练习以及它所提供的知识应该会给你力量及建立信心。在心中重现成功的经验尤其能激励人心。
4详列你认为的重要品质。在分析完你的名单后，列出你认为一个伴侣应具有的重要特质。每项特质占一行——例如，面容姣好、幽默感、专业人士、宗教信仰等等。思考每一项对你重要的事并列出来，欧曼建议道。
5列出排行榜。在你认为伴侣应具有的重要特质的左边，依其重要性以1~10标出。
6一旦你完成了上述评量，利用相同的方法检验你自己，并将得分写在右边。循此脉络，你将了解是否够实际，并清楚哪些地方尚有可为。
最后説明，你寻找朋友及情人的场所和你所寻找的对象息息相关。（关于如何寻找理想情人的秘诀和线索，请参阅“何处寻芳踪”。）
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