吕三阳率军回归阳丘后，袁谭专门划了一个场地让吕三阳军驻守，这对于吕三阳军来说还是很优待了。一般的军队根本没有这样的待遇，并且由于田丰很看重吕三阳，也向袁谭讲了一些吕三阳的好话，所以，袁谭对于吕三阳在待遇上还是不错的，尽量帮吕三阳军配齐了武器。
吕三阳回到阳丘后，也回了一次他的家，结果，王杨二女对他的热情很让吕三阳大感吃不消，说实话，能够有两个美女对他那么有情意，吕三阳还是在心中享受的，但他在心中还没准备好，想到自己每天都在面临死亡，没有一个稳定的基础，怕有一天自己挂了，影响到二女，只好忍受着心中的感情，把这月领到的600石粮食留下后立即回到了军营。
吕三阳知道，现在是袁绍的关键时期，也是袁绍走向败亡的时期，作为袁绍军的一份子，吕三阳将面临很危险的人生，也许是张朝刚的记忆影响到了他，吕三阳在开始思考着自己的未来。
目前最重要的就是把自己的军队带好，有了一支精兵在这个乱世中是保命的根本。
这次从公孙军中选出来的1000降兵都是精兵，只要稍加训练就可以成军。
考虑到这个时代的军队有一个很大的缺陷，那就是过多的注重领军将领的作用，当将领在两军对阵时打了胜仗时就士气很高，如果领军将领被对方杀了，全军就会出现全面崩溃的情况。吕三阳决定加强基层组织的建设。
吕三阳练军的中心思想就是一条“一切行动听指挥”。为了让全军都形成了听指挥的意识，吕三阳专门组建了纠察队，50人的纠察队专干一件事，就是用大棍打不听命令的士兵。闻鼓进军，鸣锣收兵必须做到百分之百的执行，刚到阳丘时，吕三阳让1000人向一条小河前进，很多人到了小河边就停了下来，吕三阳立即集合大家强调了闻鼓进军，鸣锣收兵的军规，当第二次再来到小可边时，大部份人都继续向小河里前进，但还是有一些停了下来。吕三阳再次集合全军又一次重申了闻鼓进军，鸣锣收兵的条例，并且告诉士兵们，这次不向前进的立即砍头。强调完后，吕三阳再次命令全军向小河前进，当进到小河前时，大家都不敢停留，但有几个军中油子站在河边没有同大家一起前进，吕三阳当着全军的面命令执法队把停留的10多人全部砍头。在血淋淋的尸体面前，这些士兵们再也不敢违犯军规。
有了一切行动听指挥的意识，吕三阳还在全军中做了一件事，把每个伍内的人都分了一至五个等级，每月重新划定人员的等级，只要是一等的兵，就是伍长的第一接班人，二等兵是伍长的第二接班人，在战斗中，如果伍长死了，第一接班人就要承担起全伍的带兵工作，第一接班人也死了，就由第二接班人承担伍长的带兵工作，以此类推，这可以有效避免领兵者一死，全军混乱的情况。
按照这个办法，什长下面也把伍长分成等级，队长下面的什长，屯长下面的队长，曲长下面的屯长，这连他下面的曲长都划定了等级，当战场出现意外时，各个接班人可以在第一时间接手带兵任务。
吕三阳的这一改革措施在全军中掀起了一股竞争的热朝，不断涌现出了一些有能力的人才。有吃的，又对前途充满了希望，全军一下子就形成了你追我赶的热朝。
这个时代的下层人民是很难有发展的空间，吕三阳为士兵们构建了一个通过自己的努力能够过上比别人好的生活的空间，军队的向心力开始出现。
吕三阳也知道，太复杂的军规的制定还不到时候，目前只要全军有了一个凝聚力，在思想上形成了一切行动听指挥的意识也就够了。通过一段时间的这种意识强化，终于取得了很大的成效。吕三阳看到这样的情况，也就放心地把军队的训练工作交给了黑虎等人。他所做的工作就是在军队中发现特殊人才，组建他的特种作战部队。
从军队中挑出了100名各方面都很出色的士兵后，何家强也彻底成了这支特种部队的屯长。吕三阳把记忆中的现代特种军队的训练方法运用到了对这100名特种兵的训练中，虽然不可能全部实现现代化的训练，但能用上的他都用上了，武器也在铜钱的作用下从军需官处得到了一些。
建安四年七月，吕三阳从江海国的情报小组打探到的消息中知道，袁绍任命审配、逢纪主持军事，田丰、荀谌、许攸充当谋士，颜良、文丑担任将帅，已经南下攻曹。并且知道，在攻曹的事情上，袁绍内部也有分歧，监军沮授是持反对意见的，而郭图、审配却极力主张迅速出兵，袁绍自恃地广兵强粮足，根本听不进沮授的忠告，还把沮授统
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