返回

那年 我们毕业

那年 我们毕业 12.诀窍
加入书架 返回目录 查看书架
  到了篮球场,我早就傻眼了,以前我只远远的看着别人打球,但是正式比赛却从未有过。但是篮球场上从每个班推举的选手来看,好像都已经是轻车熟路了。有个女生居然像职业选手一样,轻松的带球,上篮,一气呵成!惊得我跟若男目瞪口呆。

  教练的一声哨子,我们七七八八的站在了一起。

  “你们都是各班选派或自行报名的参赛选手,从今天开始,要进行为期一个月的集训,时间为每周一至五早上6点半至7点半,下午6点至7点!”那个教练绷着脸,叉着腰站在那里,“我姓王,单名一个海,以后就是你们的教练,听清楚了吗?”

  队伍里稀稀拉拉的几声应答。教练似乎有些不高兴,“听清楚了吗?”

  我们像被一个炸雷震了一下,蓦地挺直的身子,“听见了!”他这才很满意的让我四散开,准备开始将训练规则等。

  “嫣然,你看那个教练,长得那么黑,还穿一身黑,还总黑着个脸,什么王海,我看是黑大海!”若男一边蹲下身子系鞋带,一边说。

  我觉得好笑,但是怕被教练看见,偷偷的往他那里瞟了一眼。

  “你不要跟我讲这种笑话,我憋得肚子疼,一会被教练发现,咱俩就吃不完兜着走了!”

  “不怕的!他听不见!”

  “那边两个女生,你们还在那里磨蹭什么呢?”黑大海在那里黑这张脸朝我们这边吼吼。我俩吐吐舌头跑过去。

  “今天我们首先要讲的是怎么拍球!”黑大海在手里抛个一个篮球说着,“你们中间有部分人估计连球也没挨过吧!”他一边说,一边朝我跟若男看看。

  “拍球的时候,手心要空出来,五个指头要柔,手腕的力量要到位,排球时球不要超过腰部,拍球时要把球放到离你一臂的地方!”他一边说一边示范着,“不要像拍皮球一样,篮球不是皮球,规范的动作做下来,你的手心是不会沾上灰的!”他举起他的手掌,“你们看,我的手心这部分是白的,没有任何灰!好了,你们开始自己先练一下!”

  我们每个人从球框里拨出一个篮球,四下散去,就拍开了……

  若男好像练得很卖力,但是她好像已经忘记教练说得要诀,不一会,整个手掌都是黑黑的。

  “嫣然,我的手都酸了,但是怎么还是不能像教练那样自如!”她一屁股坐在球上,用胳膊抹着额头上的汗。

  “我也在摸索,好像是这样吧……”说着,我就开始拍了。

  “嫣然,就是这样的!你是怎么做到的?!”

  “感觉吧,看多了,感觉就来了!”她不知道,我曾多少次偷偷的看过莫行远打篮球的样子。这一刻,我感觉我和球是一体的。

  ……

  不多一会,就到了7点半,我跟若男回到教室,我已经浑身没力气,胳膊也酸得举不起来了。

  “嫣然,我们一起去食堂吃早点吧!”若男好像很有食欲的样子。

  “不了,我一点力气也没有了,你去吧,我要睡一会,不然今天上午的课是甭想上了!”

  “那行,需要我给你带点什么吗?”

  “不用了,我困得很,你去吧!”

  ……

  

  .
手机支付宝搜索P2zPYPB74GJ即可领取作者发的红包,赶快参与吧!


阅读模式无法加载下一章,请退出

返回目录

若图片章节不正常,请点击报错后刷新页面(支持最新20章报错)

若章节正常,请不要点击报错,否则会造成网站打不开

来源4:https://b.faloo.com/p/133272/124.html

切换来源-当前为feilu