就消失在了我的眼前。
我看了一眼这师不易，这家伙还真是会做甩手掌柜。
我朝着那单子看了过去，这一看特么的就把我给吓得浑身一哆嗦。
一组运动，有足足五六个运动。
俯卧撑：六十个。
仰卧起坐：六十个。
深蹲：六十个。
高抬腿：六十个。
……
这加起来，一组可是有足足三四百个！！
最重要的是尼玛这三四百个要连续，不能有任何喘息的时间。
在这三四百个之后，才只能休息三分钟？
我深深的吸了一口气。
拼了！！
脑子里面拼命想着要变强变强变强！！
要不断变强才行！
这种机会可不是什么时候都有的。
毕竟有三个茅山龙虎宗的天师教导，这种机会在龙虎宗里面都是凤毛麟角。
我没说什么，直接就开始做了。
一开始还比较手忙脚乱的。
毕竟我才刚刚接触这调息术，说白了我现在是在一心二用。
不过可能是因为开启了那通天之体，所以没多久我就上了轨道。
而那调息术果然很是神奇，才刚刚一施展，我那身子之中就多出了一股暖流，那小腿上的酸痛感也是逐渐消退。
这一组，足足做了我一个半小时。
我想起了以前那高中的什么体育班，那些家伙现在跟我比起来就是一团渣渣啊。
三分钟时间眨眼就过，我从地上爬起，又是开始了新的一轮自虐…
夜半。
我拖着那疲惫的身躯，回到了自己的住所，一进门就看到那桌子上已经放好了饭菜。
我中午根本没吃东西，而且这一天的体力还消耗得那么大。