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真男之神级教官

第8章特种部队的俯卧撑做法(跪求收藏)
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军、火箭军、战略支援部队、联勤保障部队。”

“明白了吗?”

“是,陈教官我明白了。”

见陈锋只是跟自己说这个问题的答案,杨影脸上忍不住闪过一丝喜色。

“重复一遍。”

“啊?”

杨影一下子愣住了。

刚才陈锋语速太快,她根本没听太清楚。

“我让你重复一遍。”

“是!”

baby贝/齿咬着嘴/唇,努力的回忆着刚才陈锋说的。

“海军、陆军、空军……嗯,导弹……不对,火箭军……”

baby想了半天,始终想不起来后面那两个军种的名字,一时间急的眼泪都快冒出来了。

“战略支援部队……联勤保障部队……”

在她身边的杨密,小声的提醒了一句。

“嗯?”

杨密的声音自然没逃过陈锋的耳朵。

“陈教官……我……”

“海军、陆军、空军、火箭军、战略支援部队、联勤保障部队,最后一遍,再记不住,漏掉一个十个俯卧撑。”

“重复一遍。”

“海军、陆军、空军、火箭军、战略支援部队、联勤保障部队。”

这次杨影倒是记住了。

陈锋点点头,转身回到正在做俯卧撑的吴境身前。

短短这一下,吴境就已经做完了二十个。

“报告教官,我做完了。”

吴境从地上猛地跳起,一脸得意的大声道。

二十个俯卧撑对他来说实在是小意思。

现在该陈锋道歉了。

“做完了?”

只是吴境的话还没说完,陈锋就一声冷笑。

“知道什么叫特种部队的训练方法吗?”

“不……不知道。”

吴境一愣,下意识的摇摇头。

“猎狼告诉他。”

“是!”

猎狼一个立正。

“特种部队训练方法的俯卧撑标准,以二十个俯卧撑为例,一到二十,二到二十,三到二十,以此类推。”

“一直到十九到二十。”

“明白么?”

嘶!

听到猎狼的话,吴境嘴/巴一下子张的老大。

这样一算就是两百一十个俯卧撑。

即便他每天锻炼,一口气做两百多个俯卧撑也是不可能的。

“现在你还敢说你能做二十个俯卧撑?”

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