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第一百一十四章 自我徐州始
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视力减退食疗方
肝肾不足
枸杞菊花粥
配方:枸杞子15克,白菊花4克,糯米150克。
制法:将枸杞子、白菊花切碎,与糯米一同加水放置30分钟后,再用文火煮制成粥。
功效:养阴清热,补肝明目。
用法:早晚分食。
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