体状况可不是那个时候可以相比的，虽然你的身体素质已经好了无数倍，但是没有大量药材的支撑，你是撑不下来这么高强度的训练的！”
“这样啊……”一想到在那默默无名的一年里上官战居然为我付出了这么大的代价，我的心里就非常的不好受。
“师父……”我在心里默默念道。
“喂，现在可不是休息的时候！赶紧给我起来进行冥想，虽然没有了土财主的支撑，但是我们依旧有着自己的方法前进！”阎良右手一招瞬间唤出一团噬魂灵火。
看着他手中的噬魂灵火，我猛然打了个机灵，心中不禁想道：“这老小子要干嘛？不是想用噬魂灵火对我进行某种惨无人道的实验吧？”
然而现实是残酷的，我的想法居然一语中的，没有了药膳和药浴在背后的支持，那么我就只能对自己进行压榨。
但是这种压榨要有度，比如我现在已经很累了，身体里的能量几乎被用尽，这个时候即使再怎么练也不会有效果的。
所以这个时候我就需要休息，恢复体力和能量，但是休息也分三六九等。
上官战曾经和我说过，他见过一名拥有**力苦行僧就从来不睡觉，因为这名苦行僧会将休息的时间拿来做冥想！
冥想相当于另一种形式的休息，不仅可以让自己的肉身得到充分休息，还可以在休息的同时凝聚精气神，不断的强化己身。
但是如果是在精力不算匮乏的状态下冥想，这一点略微有点道行的人都能做到，可是如果要在一个人已经筋疲力尽的时候去冥想，那就有些困难了！